「クールスカルプティング」、略して「クルスカ」の受診翌朝です。
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[クールスカルプティング @湘南美容外科] 両脇腹の記事一覧
＜睡眠＞
受診当日の夜です。
寝転がっても、ほのかに痛みがあるので、寝返りするのが少し怖いです。
思い切って横になってみましたが、下側の脇腹は痛くありませんでした。
ただ、体勢を変えたときに、肉や血が動くのか、数秒痛さを感じます。
実際の痛さより、痛いという思い込みによって、いまいちくつろげませんでした。
＜見た目＞
肌のかぶれのようなピンク色は、ほぼ消えました。
ポツポツと紫色の痣が見えていますが、数も大きさも小さいので目立ちません。
むしろ、青い水性マジックの跡の方が目立ちます（笑）
＜感覚＞
動くと、施術部位が何となく重いです。
軽い重りをつけているようで、自分の身体の一部とは思えない感じです。
じっとしていても、少しだけ打撲のような痛みが出てきました。
押すと、結構痛く、押して離してを繰り返すことは出来ないです。
ただ、押さえつけて揉むと痛みが少ないので、マッサージは大丈夫そうです。
＜所感＞
日常生活に支障はないですが、この状態で満員電車に乗るのは、ちょっと怖いかも。。。
まだ、患部に触れられたくないです。
それ以外は、問題なさそうなので、積極的に運動もしていきます。
今日はHIITやウエイトの日ではないので、多めにウォーキングをしてカロリー消費しようと思います。
痛みなどで、迷われている方がいらっしゃれば、やってみることをお勧めします。
効果のほどは、まだ分からないですが。。。（笑）
以上、現場からの報告です。