1週間程、入院してましたが無事退院しました！
しばらく病院通いは続きますが体調は良好です
ご心配をおかけしましたm(__)m
入院した原因は色々あるのですが
1番は自身の生活スタイルですね
特に飲み物
今までは、コーラ・エナジードリンク・コーヒー・お酒を
主に飲んでいて水もお茶とかも殆ど飲まないで生活してましたが
基本的に今までとは真逆にしないと駄目ですね・・・ｗ
特にコーヒーとエナジードリンクは、1ヶ月は最低でも厳禁
もっと体に良い物を摂取します
食べ物も牛丼やマックや酒のつまみや甘い物ばかりでは駄目
もっとヘルシーな食事を心掛けます・・・ｗ
今後の予定ですが、仕事の方も11月半ばまで休職になったので
その間はぶっちゃけ時間もありますし
自身の体のケアをしつつ
趣味を楽しんだりパチ・スロの稼働を多めにしたいと思います
という事で次記事から今まで通り稼働記事を書く予定です