こんにちは
昨日は美容院行ってきまして
思い切ってボブにしてきました。
もう何年もロングだったので
久々に二十代に戻った感じ
て、嘘ですが、
それから、
初めてニンニクの保存料理？に挑戦！
にんにくの醤油漬け
にんにくのハチミツ漬け
にんにく栽培を始めてと
いつも応援いただいているS様の
ニンニク🧄
多めに入れていただいたので保存方法を
調べて、醤油漬け、ハチミツ漬けを
作ることにしました
皮むきむきも楽しい
地味なコツコツお仕事、実は大好き
調べれば調べるほど、ニンニク、ハチミツと
プラスαで健康にいいことばかり
にんにくの成分、ハチミツの成分から
にんにくのハチミツ漬けの効果は
⚫︎免疫力アップ
⚫︎高血圧抑制
⚫︎動脈硬化を防ぐ
⚫︎疲労回復
⚫︎老化防止•美肌効果
⚫︎代謝アップ
⚫︎体温アップ
⚫︎整腸作用
⚫︎がん予防
⚫︎二日酔いをやわらげる
⚫︎食欲増進
こんなにも素晴らしい効果
母とマネージャさんに長く健康で
いてもらわなきゃ
沢山のレシピのある中、
私はこちらの動画を参考に作りました
【リーサンちゃんねる】より
ガーリックトーストも美味しいそう
食べれる日が楽しみ
あべ尚乙美
◉2022.4.29 LIVE BARいつまでも
◉2021.9.16 入間AMIGO
新着情報
YouTube 一曲入魂専門チャンネルができました
チャンネル登録お願いします。
◉ハイブリット演歌 CD販売中！
収録曲/座頭市・酔歌・宗右衛門町ブルース
ボーナストラック/太陽と空と
オリジナルカラオケ入り 全8曲
1500円（税込）
イベントスケジュール◉6月28日(火) さいたま市
アニソン•ロックシンガー 橋本大翔
ハイブリット演歌シンガー あべ尚乙美
コラボライブ
場所/studio RISE
さいたま市南区白幡3-13-2
武蔵浦和駅より徒歩6分
時間/17:00〜OPEN
料金/3500円（税込）当日券4500円（税込）
フリードリンク•フリーフード
TEL.048-863-0066
◉7月19日(火)小岩 音曲堂
「演歌一本道」公開収録
13時〜
◉7月24日(日) 蓮田市
一曲入魂ライブ&スタッフバースデー
あべ尚乙美投げ銭ライブ
◉8月21日(日) 愛西市
ラニカイサマーフェスティバル
デビュー40周年 浜博也LIVEコンサート
◉8月28日(日) ふじみ野市
ファンタジー&いつまでも&さくらんぼ発表会
◉9月25日(日) ふじみ野市
あべ尚乙美ライブ&一曲入魂ライブ
LIVE BAR いつまでも
レギュラー番組◉エフエムきたかた「北川裕二の演歌一本道」
毎週土曜日22:00〜22:30放送
JCBAインターネットサイマルラジオでお聞きになれます→こちら
◉エフエム会津「北川裕二の演歌一本道」
毎週水曜日21:00〜21:30放送
パソコンで聞ける（Windows Media Playerにて）サイマルラジオでお聞きになれます→こちら
◉インターネットレディオガガではいつでもお聞きになれます。2週間配信しています→こちら
◉CTY-FM（よっかいち）「音楽煮込み」
ENKA〜心の旅〜
演歌を応援しよう！
毎週土曜日23:30〜24:00放送
公式のアプリでお聞きになれます→こちら
※こちらの番組のあべ尚乙美の出演は現在不定期にて出演しています
応援メール、リクエストメールを受け付けております。アプリでお聞きになっている時にもメッセージを送ることができます！ぜひメッセージ、
リクエストをお待ちしております。
アプリ以外は、abenaomiofficeb@gmail.comへ
お送りください！
※アーカイブでは曲は割愛しております。
割愛なしてお聴きいただける場合はどうぞ
公式アプリからお聞きください。
あべ尚乙美YouTubeチャンネル
あべ尚乙美Twitterあべ尚乙美Facebookあべ尚乙美Instagramこれから充実していきますので
どうぞフォローをお願いいたします♪
頑張ります♪