おはようございます☀️
先日の木曜日、婦人科受診日でした。
ちょっとずつホットフラッシュ？
顔がカァーっと暑くなる感覚を覚え
物凄く不快感に襲われていました。
あと、非常にイライラして夫にも
当たるようになってしまい…
「いや、これはいかん」と思いながら
日々を過ごしていたのですが、
ちょうど今月の9日に受診日だったので
婦人科の先生に話したところ、
私の月経も不規則になっているし、
更年期障害だろうと先生はおっしゃって
いました。
今まで服用していた漢方薬から
違う漢方に変更になり、2種類
の漢方薬が処方されました。
ツムラの25番 桂枝茯苓丸から
↓
ツムラの12番 柴胡加竜骨牡蛎湯
(サイコカリュウコツボレイトウ)
イライラ、不眠)
「イライラ減ってくれると良いなぁ」
そして、あともう一つが
ツムラの34番 白虎加人参湯
(ビャッコカニンジントウ)
ホットフラッシュ
「火照りもなくならないかなぁ」
一つは食前に服用して、あと一つは
カァーっと暑くなったときに服用する
漢方です。
何だか、経験したことのないことばかり
起きて驚きとモヤモヤと緊張感が走り
ます。
自分の体がどうなるのか？わからなくて
ものすごく不安になります。
何とも言えない不快感……。
不快感すぎて物事に集中できなくて💦
イライラ
数分経つと、何で自分はこんなに
イライラしてるんだろう？…と
我に帰ります。
一体何なんでしょうね？
不快な症状……
女性ホルモンの影響とは言うけど、
今まで、女性ホルモンに守ってもらえて
たのが、女性ホルモンに守ってもらえな
くなる⁉️
女性ホルモンが分泌がなくなると
どうなるのか❓
女性ホルモンが少ないと、
肌のくすみ、抜け毛、イライラ、月経不順
情緒不安定などの症状が出やすくなり、
将来的に骨粗しょう症、心血管疾患、
関節炎、などの健康問題にもつながる
可能性もあるとのこと。
心身に現れる主な症状
・髪や肌のトラブル
＊肌のくすみや乾燥、ニキビの悪化
＊抜け毛や薄毛
(抜け毛とか薄毛あるんだよねぇ💦)
ウィッグでも被ろうかな？
1番の悩みでもある。
・月経の異常
＊無月経や月経不順
(もうすでに来たり来なかったりしてる)
・情緒、メンタル面の変化
＊イライラ感、気分の落ち込み
無気力、不安、不眠
(今、最高にイライラMAX期で
いやだわぁ)
・身体機能への影響
＊動悸、ほてり、めまい
(ほてりが半端ない)
＊疲れやすさ
＊関節痛
＊食欲増進(これ困るのよ、太る)
＊脂質代謝の乱れ(肥満)
・長期戦になりそうな健康リスク
＊骨粗鬆症
女性ホルモンの低下
↓
骨密度低下→骨折のリスク
＊不妊、妊娠
子宮の正常な発育、排卵着床が
困難→妊娠しにくくなる。
＊生活習慣病のリスク上昇
脂質異常症、心血管疾患(脳梗塞や
心筋梗塞)のリスクを高める。
など、女性ホルモンって凄いんだね。
女性の体をずっと守ってくれてたんだね。
ありがとね〜
今まで、ずっと…毎月来ていた月経を
煩わしいとか来なくて良いのに…とか
本当に思いながら生きて来たけど……
いざ、無くなると…いろんな不定愁訴や
メンタル面、体の外観だったり、女性らし
さも失ってしまうんだなぁって、そして
肌もくすんで鏡を見るのが嫌になりそう。
てもう鏡見るの、超絶嫌になってるし、
こんな顔だったっけ？
私の顔……。
ちがーう💦
老いには勝てないのかなぁ❓
まだ、まだ女性として現役でいたい。のが
本音です。
何とかして若返られたら……いいのに。
何か良い方法はないだろうか❓
この物価高で厳しい課題になりそう。
そんなこんなで、話それましたけど、
新しい漢方を飲んでいきたいと思います。
さあ、今後の大きな課題ができました。
今後、どうやって更年期障害を乗り越えて
いくか？
どうやって自分の体から生活習慣病を
遠ざけていったら良いのか？
を考える。
出来るなら、何事もなく歳を重ねて
行けたら良いなぁと思っております。
まさかね、こんなにたくさんの不定愁訴
が出て来ちゃうなんて思っていませんから。
完全に予測外です。
(ほんとにもぅ〜
そんないっぺんにこられても
困るって……)
何か変化が起きたら、また綴っていくので
よろしくお願いします。
