みなさんこんにちは！
私のブログ内で、「整体」という言葉がたまにでてきます。
今の私の本業は、整体とは似ても似つかないものですが、これに興味を持った一因
マラソン大好き
年２回以上の大会に参加していました、
５年前まではね
５年前のある日、いつもの20kmトレーニングをしていましたが、なかなか調子がよかったので、走行距離を7km増やしてやったところ、
左膝に激痛走り、途中から歩いて帰宅となりました。
原因は、「左鵞足炎」
ランナーにはよくある症状です。
ところが、この痛みがいつまで経ってもひかない
結局、なんともなくなる時もありますが、
走ればまた痛みが出てくる始末
整形を受診しても、痛み止めと安静処置だけ
走るのは大好きですから、周りにランナーさんがいると、羨ましくてしょうがない。
なんとかまた、走るまで回復しないものかと、
情報収集していた時に見つけたのが「整体」
でした。
身体の作りと、そのどの部位を矯正すれば、歪みが元に戻るのか
そのためには骨格と筋筋膜経線の流れを知る必要があります。
ネットワーク構成と、考え方は変わりません。
不思議ですよね。。。
痛みが緩和します。
自分で自分の膝を整体したところ、
やはり緩和しました。
根本的解決は難しいのでしょうが、
これらと、走り方の改善で、また走ることが
できればと思っています。
せっかく1年間の実地で習った整体療法、
私だけやるのは勿体無いのど、更に技術向上のたむに、
同じマンションの住人様にも無料で施術をしております。
痛みが引いた
身体が軽くなった
姿勢が良くなった
体型が変わった
など、喜びの感想をいただくと、
整体やってよかったなと、つくづく思います。
解剖学はなかなか難しいですが、
この本は、わかりやすく、とても参考になりました（笑）
