『買い出しのお付き合い』

１１日の祝日は、３２年来のお友達と
スーパーへ買い出しに行って来ました～！！

お友達のお宅はうちと同じ４人家族

そして、彼女も彼女の旦那さんも私と小学校からの同級生であり
昔から仲の良い仲間なので、歴史の長～いお友達

そんな彼女は家事が超苦手でして・・・
特に料理と献立決め、栄養のバランス等が分からないというので

夫婦揃って私に色々教えて欲しいと頼み込まれた・・・と言うわけ

まずはご飯を食べながら料理の事、ストックの仕方、お弁当事情
食費など色々話を聞いたわけですが・・・

無駄をしまくりの環境である事が判明

お昼の後はスーパーで２時間掛けながら色々と伝授

今までは健康なども一切考えていない食材選びだったので
食品表示の見方なども説明して、少し理解して貰えるまでになりました

出汁の取り方、化学調味料の影響、冷凍保存のメリットなど・・・

彼女の旦那さんの健康診断の結果が悪かったので・・・
少し手間は掛かっても、色々考えながら作って欲しいな～と思って

それに、自分と子供の健康も崩れる恐れがあるからね

小学校１年生の時から同じクラスで仲良しだった彼女
成績、恋愛、結婚、子育て、夢、老後、家庭の事・・・

お互い、人生の９８％は知りうる相手

友達夫婦とは８０歳になっても付き合っていたいので
いつまでも健康で居てもらわないと(笑)