ふくらはぎは第二の心臓！！

昨年の１１月頃から体調が変おかしかった私






具合が悪いわけでもないのに定期的にやって来る
我慢が出来ない程の急激な気持ち悪さ



それは毎回食後すぐにやって来て
全て嘔吐してしまうんです・・・







吐き切った後はスッキリ！！

お腹が空っぽになってしまったせいか




グーグー鳴りだ出す始末








摂食障害なわけでもないし・・・
気持ち悪くなるのが毎日なわけでもないし・・・


原因不明で理由は全く分かりませんでした







そんな症状が今年に入っても続いたので
先月病院に行って来ました







まず疑われたのは・・・・

妊娠







通常通り生理が来ている事を伝えると
次に疑われたのは・・・







低血圧でした







血圧が低過ぎると
重い症状として嘔吐もあるとの事



そうそう、確かに私は昔から超低血圧だった
上が７４mmHg、下が４７mmHg・・・







立ち眩みも酷く、壁や近くの人にしがみ付かないと
そのまま倒れてしまいそうになる事も多々
(過去には立ち眩みで倒れて、顎が家具に直撃し
血だらけになった事も・・・(笑))







それに、採血の時も血圧が低過ぎて
中々血液が採取出来ないんですよねぇ







採血する時の注射器？に血液が中々上がってこないので
看護師さんをイラつかせる事もあったっけ～(笑)







今までは立ち眩み程度で済んでいましたが
血圧が極端に低くなると、嘔吐してしまうんだとか







血圧を上げるように頑張って下さい！！

と、医師から応援されただけで診察終了・・・








自宅に帰り、色々調べた結果・・・




低血圧とは心臓から送り出された血液が
うまく心臓へ戻って来ないと言うのが

理由の１つなんだそうです








どうすれば簡単に血圧って上がるんだろう・・・




そこで、ふくらはぎを揉むことで血圧が上がる！！

と言う素晴らしい記述を発見

ふくらはぎは下半身の血液を心臓に押し戻すポンプなので
ふくらはぎ全体をマッサージするのも効果的らしい！！







ただ、毎日自分の手でマッサージをするのは・・・
絶対に続かなそうな気がする







と言う事で、こんな物を発見






 

脚部マッサージ：○ 足裏マッサージ：○【送料無料】パナソニック マッサージ器 レッグリフレ E...



ふくらはぎ専用のマッサージ機








 



ふくらはぎに巻いてスイッチオン！！

空気の圧でふくらはぎを揉みほぐしてくれます





結構強めのマッサージを１０分！！
(１０分で自動的に切れます)






このマッサージ器を使った日から
ビックリする程効果がありました！！






秋～春先に私の手を触った事がある人は
皆ビックリするんですが・・・






手先凍ってる？？

って言われるくらい冷たいんです、私の手






手袋をしても全く意味なし・・・
氷に布を巻いてるだけな感じ






お風呂にゆっくり浸かって出て来ても
３０分もすればキンキンに冷えちゃうんです







もちろん手先だけでなく
足先も冷た～い状態・・・






でも、マッサージをした日から
絶好調に温かいんですぅ～






血液がちゃんと巡ってる感じでポッカポカ






昼間はまだ冷たい事もあるんだけど
寝る時の温度が全然違うんです！！







私はもちろんの事、娘もピロリも毎日使用
気持ちが良いらしくお気に入り～






私は血圧を上げる為に使用していますが

ふくらはぎをマッサージすることで
高血圧を下げる効果もあるんだとか！！







同じ事をやって、全く別の症状の人に効果的とか
ちょっと不思議な感じもするけど。。。

これで、高血圧になっても安心だ

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結婚前は、自ら率先して私の氷のような手を
温めてくれた優しいピロリでしたが・・・

今では私が『温めて～！』と、手を差し出しても
寒くなるから嫌だ～！と断られる

そして、愛するＢちゃんもまた・・・
丸くなって寝ている所に手を差し出すも
迷惑そうな顔をして去ってしまう・・・

自力で温めるしか方法は無いと言う事で
日々頑張って血圧上昇に勤しんでいます(笑)