★七草粥ｄｅ内臓リセット計画★

昨日は七草の日でしたね(o^-')b皆さんは七草粥を食べましたか～







我が家は２９８円の七草セットを２Ｐ買って、３軒分のお粥を作りましたョ～





私はお粥が好きなんですけど・・・ピロリと息子はど～も苦手らしい


好んで食べて貰う為ちょっと手間は掛りますが、我が家では毎年、七草の日に『中華粥』を作っています






鶏ガラを煮込む事４時間

真っ白になったスープを濾し、鍋を取り換え・・・お米を入れお粥を作ります





七草
針生姜
白髪ネギ
ザーサイ
すりゴマ
ごま油


などの薬味を入れ、スープ感覚で頂きます( v^-ﾟ) (お粥は塩で味付けをしています)







極上スープで焚き上げたお粥なので、美味しくない訳が無い



我が家の男性陣にも大好評です



お正月は超食べ過ぎたので、昨日は優しいお粥で胃を休めました( ´艸｀)



内臓をリセットする為、今夜も明日も消化の良いメニューにしようと思います。



パワーの源は・・・・

やっぱりご飯でしょ( v^-ﾟ)






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私は体重が増加したのに、ピロリはベスト体重をキープ！

同じ物食べてたのに・・何で？？

元々太りやすい人なので、食事コントロールに気を使います

来週は会社で健康診断！(ピロリ)

数値が悪かったら私の責任だ～