『『生理』について男子が理解できないベスト５！！』

男が女の生理について「わからないこと」ベスト5
最近、女性のイラストレーターさんが生理痛の症状を解説する「男性諸君に生理痛の辛さを知ってほしい」とい..........≪続きを読む≫

■5位：月経の時は気分が高揚する（男性の“わからない”率41.8％）
“イライラしたり怒りやすくなる”ことは知っていても、生理前の女性がハイになることがあるのを知らない男性は多いようです。これは、気分の浮き沈みが激しいと言いかえるとわかりやすいでしょう。

■4位：月経の時は食べ過ぎたり飲み過ぎたりする（男性の“わからない”率44.1％）
“生理前は食欲が増し体重が増える”というのはよく聞く話ですが、そのメカニズムが医学で完全に解明されているわけではありません。ホルモンが関係する仮説は多くありますが、さらなる研究を待ちましょう。

■3位：下腹部の保温は月経痛を軽くする（男性の“わからない”率45.3％）
月経痛は子宮筋が収縮し、血流が低下することによって起きるので、下腹部を保温して血行をよくすることで症状が軽くなります。保温性の高い下着や、自宅なら入浴も有効です。

■2位：月経痛にはストレッチングやツボ刺激がよい（男性の“わからない”率48.8％）
前述のとおり、月経痛の原因は子宮筋の収縮と血流の低下ですから、ストレッチやツボ押しもやはり有効です。実践してるかた、効果のほどはいかがでしょうか？

■1位：月経の時には整理整頓をしたくなる（男性の“わからない”率50.6％）
半数以上の男性が“わからな”かったのは、生理前の女性のこの症状でした。恥ずかしながら僕も知りませんでしたが、“生理前だけ無性に片付けがしたくなる”という女性、結構いらっしゃるみたいですね。