昨日のダウンタウンDX
よく食べる肥えた芸人さん達の高カロリー夜食を見ていたら
マイ☆プレシャス
「何でこんな食生活してる奴らが心筋梗塞ならんと、俺がなるんやって
」
…ええ、それは全て体質のせい
少しの例外をのぞけば
コレステロール高いのも血圧高いのも血糖値高いのも癌も精神疾患も全部遺伝
己の体質とうまく付き合っていかんとね
本日のハードコア？弁当
昨日の夜ご飯のクリーム煮をスパゲティにかけました
一晩経ったら水分が全部吸われてゴトゴトになってましたよ
そらそうだ( *´艸｀)
あっ、パスタonパスタやんけ
マイ☆プレシャス退院の日
お昼ご飯食べてからひとり退院したマイ☆プレシャス
夜まで空き時間が出来たんで、日頃行けないアトピーの藥をもらいに行った後
久々にジムに行ったそうです
お医者さんにこれからはガンガン運動していいって言われたんで
うれしくなってもぅたやら、ゆっくりだけど①時間も歩いたそうです
そしたら次の日腰が抜けそうになって…
「何で
」て不思議がってたけど昨日たまひめ。さんのブログに
同じ様に腰が抜けそうになったとあって
腰の痛みの原因は股関節から来てると言われたと書いてあって…
それだ
股関節がとっても弱いマイ☆プレシャス
整体に行っても股関節を動かす動きをされると
絶対イテテテテと悲鳴をあげるんです
あんた…股関節に問題抱えてるもんがうれしそうに長時間歩いたら
そらぁやられるに決まってるやん
大人のゆっくり歩きの速度はだいたい時速➃㌔ほどだそうです
①時間歩いたってことは➃㌔歩いてるってことです
都会の人間じゃあるまいし
車移動ばっかりの人間がいきなり➃㌔歩いたらそら股関節おかしくなるわｗ
「ヴァカじゃね？」て優しい言葉をかけておきましたよ
追伸
年末、機械の展示会があるんでマイ☆プレシャスが東京に行くんです
都会に行ったことのないおっさんにどういうところなのかを一回見せてあげたいんで
家族旅行も兼ねてわしらも一緒に行くんですが
心配なのは長時間歩けるかってこと…
都会は基本徒歩と電車やバス移動なんで股関節と足の裏が心配なんです
田舎の人間はドアtoドアだから、たくさん歩くと股関節の蝶番がおかしくなるのと
日頃刺激されない足の裏の皮膚が歩くことによってとんでもなく熱くなるんです
前もって長時間歩く練習をしておかないと