だし香るごちそう弁当。和風ハンバーグのやさしい誘惑☆キャベツ太郎

『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ

ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ

丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中

築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に

定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々

永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす

日々のつぶやきブログでございます 

　食料品のお買い物　4/6～

1週目・・2061円+1132円+1516円+1356円

2週目・・1933円+847円+1542円+1239円+502円

3週目・・9259円+1330円+2591円+1602円+1694円

4週目・・5941円+4379円

5週目・・

　【合計・・38744円】

 
 ごはん

-本日のお弁当-
★ふりかけご飯
★和風ハンバーグ
★筍のピリ辛炒め
★にんじんとツナの炒め物
★サニーレタス
★にら玉
★紅しょうが天
★とうふのお味噌汁
★ルマンド　一番摘み抹茶

-おすそ分けご飯-
★塩焼きそば
★ニラまんじゅう

さゆりのおやつは、キャベツ太郎

キャベツ太郎、大好きなのよねぇ～。

見た目はまるでキャベツの様なコロコロとした形。

でもその味は、キャベツとはまったくの別物でございまして、
口に入れると広がるほんのり甘くて香ばしいソース味

ふんわりと軽い食感の後に、青のりとマヨネーズの様な旨味が追いかけて来る。

この絶妙なバランスがたまらないのです。

子供の頃の駄菓子屋の記憶を呼び起こす味わいは、子どもはもちろん、

大人の心にも刺さる・・手が止まらなくなる危険なうまさなのよね

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読後、誰かと語りたくなる。東野圭吾『架空犯』☆極生コロネ

『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ

ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ

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最近の読書は、でございます。

『白鳥とコウモリ』の世界再び。

シリーズ最新作 でございまして、  焼け落ちた屋敷から見つかったのは、​ 

都議会議員と元女優夫婦の遺体でございました。​ 

そんな人生を送ってきたふたりに​、何が起きたのか?

『白鳥とコウモリ』に登場していた、警視庁捜査一課の五代刑事が再び登場し

華やか登場人物たちの青春時代が事件の鍵を握ります。

予想外の結末が、東野圭吾さん独特の読後感をもたらす感じでございます。

朝ごパンは、極生コロネ

「森永のおいしい牛乳」を使用した生クリーム入りの牛乳ホイップとカスタードが

たっぷり詰め込まれたコロネでございますの。

生地は、生クリームを練り込んだしっとりとした食感で、むっちりと

美味しゅうございます

ホイップとカスタードがたっぷりめに入っているんだけれど、しっかりした甘さと

ミルク感が好きでございますわぁ～。

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お弁当の王者、降臨。自家製から揚げでガッツリランチ☆うまい棒*チーズ味*とチョコ味

『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ

ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ

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 ごはん

-本日のお弁当-
★ふりかけご飯
★鶏のから揚げ
★レタス
★れんこんのきんぴら
★小松菜とツナの炒め物
★紅しょうが天
★ほうれん草の卵とじ
★わかめのお味噌汁
★塩バニラと塩ミルクチョコ

-ゆか・ママ弁-

さゆりのおやつは、うまい棒　チーズ味とチョコ味

袋を開けた瞬間にふわっと広がる、あのチーズの香り。

濃すぎず、でもしっかりと存在感のある香りが食欲をそそりますでしょ♥

ひとくちかじれば、サクッという軽快な音と共に、口の中に広がるまろやかな

チーズのコクパウダーが絶妙で、ほんのり甘くて、だけどちゃんと塩気もある。

チーズ好きにも、スナック好きにも刺さるやつ!!

時々、ムショーに食べたくなりまして、大好きなのよねぇ～

で、今回初めましてのうまい玉　チョコ味

スーパーの駄菓子コーナーをなんとなく歩いていたある日、「んっ?これは?」と

目に留まったのが、うまい玉　チョコ味。←これ、昔からあるの?
 

「うまい棒のまんまるバージョン?」と思って、あのサクサクの棒が

球体になったのか～と興味本位で買ってみたのですが・・

食べた瞬間、思わず「何これ!?」

うまい棒の雰囲気も残しているんだけれど、さゆり的にはカシュカシュ食感の

シュー皮の中に、ミルクチョコが入っているって感じ。

ひと口で食べられるんだけれど、甘さとサイズ感が丁度イイのよねぇ～。

これ、駄菓子界の隠し球ネ

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“体にいい”がちゃんと美味しい。フローレ麹ジャムで朝時間を整える

『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ

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今朝は優雅な気分で朝食でございます

ノンシュガーかつ、保存料などの余計なものを加えていない、ギルトフリーの

「FLORE KOJI JAM（フローレ麹ジャム）」をトーストにのせました

「FLORE（フローレ）」は、ローマ神話に登場する花と豊穣の女神 
「フローラ（Flora）（ラテン語）」や「腸内フローラ」（腸内細菌がお花畑の様に

見えることから呼ばれる）に由来しているんだそうな。

麹専門店のMUROさんの、腸活ジャムは、自然の生命力や豊かさを体現出来る、

新感覚のジャムでございまして、砂糖や人工甘味料を使用していない為、

とってもヘルシーでしょ

ナチュラル志向の方や、小さなお子様にもぴったり。

もちろん、さゆりにもぴったり。

フローレ 麹ジャム

マンゴー・いちご・ブルーベリー・ココア

このジャム、ちょっと普通のジャムとは違いますのよ。

砂糖も人工甘味料も使っていなくて、麹とフルーツの自然な甘さだけ。

口に入れた瞬間、「あ、これ体が喜んでる」って感じる様な、やさししい味わい♥

フレッシュな酸味と麹のまろやかさが絶妙でございまして、

ヨーグルトやトーストとの相性もバッチリ

鉄板のトーストとヨーグルト

甘いものを朝から食べるって、ちょっと罪悪感を感じながら食べているんだけれど、

このジャムならまったく気になりませんし、栄養も豊富で、腸活にもなるのよね。

しかも美味しい!!これはもう「正義」でしょ。

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ジューシー×甘辛＝無敵!メンチカツ弁当の黄金比☆うまい棒*めんたい味*とチョコレート

『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ

ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ

丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中

築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に

定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々

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　食料品のお買い物　4/6～

1週目・・2061円+1132円+1516円+1356円

2週目・・1933円+847円+1542円+1239円+502円

3週目・・9259円+1330円+2591円+1602円+1694円

4週目・・5941円

5週目・・

　【合計・・34365円】

 
 ごはん

-本日のお弁当-
★ふりかけご飯
★甘辛メンチカツ
★レタス
★筍のピリ辛炒め
★ポテトサラダ
★スクランブルエッグ
★花ソーセージ
★油あげのお味噌汁
★キットカット

-おすそ分けご飯-
★ポテトサラダ
★千切りキャベツ
★茄子の甘辛煮
★白身魚のフライ
★筍の鰹煮

さゆりのおやつは、うまい棒　めんたい味とチョコレート。

めんたい味は、明太子の旨味を活かした濃いめの味付けで、ピリッとした風味が

ポイントなんだけれど、辛さは控えめなゆえ、辛いものが苦手な方でもOK。

チョコレートは、​サクサクとしたコーンパフをミルクチョコレートでコーティングした、

甘くて香ばしくて・・パフの軽い食感が楽しいのよね。

どっちも好き

甘い→しょっぱい→甘い→しょっぱい。

エンドレスで食べられるヤツでございます。

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