まさか、“最悪の事態”が訪れるなんて。
──そう思ったのは、数日前のこと。
立て続けに娘たちが体調を崩して、 嫌な予感。
検査の結果、まさかのインフルエンザでした。
そして今や、家の中は完全に“隔離状態”です。
マスクと加湿器、そして消毒スプレー。
まるで小さな保健室みたいになってしまった我が家。
家族の誰かがくしゃみをするたびに、
全員がピタッと固まるのも、 もう笑うしかありません。
今ほんとに流行っていますね。
そして何よりつらいのが「冷え」。
看病していると、自分まで体が冷えてくるんですよね。
夜になると足の先まで氷のように冷たくなって、
お風呂で温まってもすぐ冷えてしまう。
寝不足と寒さで、正直ヘトヘトです。
体が冷えると、気持ちまで沈みやすくなる。
だからこそ、せめて“温かさ”だけは
絶やさないようにしています。
最近のお気に入りは、ふわふわのブランケット。
あのじんわりとしたぬくもりに包まれると、
ほんの少しだけ安心できる気がします。
着る毛布これめちゃくちゃいいです。
これからますます寒くなるので、
リビングのソファーでくつろいでる時も
これほんとに手放せません。
足がカチカチに冷えてしまう女性
多いんじゃないでしょうか？
私もその1人で足の感覚がなくなるほど、足が冷え
そうなると、やっぱり浮腫が出たり、
腰痛になったり、体調に必ず変化が出てます。
は、女性にとっては大敵なので、
足元から温めることを心がけたいなと思ってます。
寝るときのあのひやっとした感じ
カチカチの足を擦り合わせながら温めていましたが
湯たんぽがあるとほんとにポカポカですよね。
毎年冬になると必ず使ってます♪
外の空気はどんどん冷たくなってきます。
みなさんも、体を冷やさないように
そしてインフルエンザにも、どうか気をつけてくださいね。
──早く家の中に笑顔が戻りますように🌿
ちなみに、彼は先週風邪を引いてしまい
咳がひどくて辛そうです。
でも、今日から海外出張。
かなり遠い場所に行くのでかわいそうです。
機内で少しでも休めるといいなぁと思ってます。