こんばんわ、marioです。
こちらにいらしてくださり、どうもありがとう。
あなたに１ＵＰキノコ
差し上げます。
え、無限ＵＰ出来るからいい？そうですか…。
えーと、私、一応ダイエッターでもあります。
「ダイエットするぞ」と○月○日に決意をしたってワケじゃないんですけどね、
結果的にそうなったような感じなんです。
6月下旬くらいかなー、前向きな自己嫌悪のような心境で、
夏バテもあいまって（この頃急に暑くなったし、日焼けして具合悪いしで）、
食欲がなくなりました。
前向きな自己嫌悪ってのは、
いろんな方のブログなど見てたり、その他の出来事から、
「なんか、最近の私、ユルイなー。
何かになろうと努力したり、もう既に何かになってらしたり、新しい仕事にチャレンジしたり、
好きなことを突き詰めたり、
そうやっている人がこんなにいるのに、私は、何やってんだ。
自分の好きなこと位、突き詰めないでどうすんのよ。」
と、まあそんな感じで。
で、よしっ、まずは好きなこけしちゃんから突き詰めてみるか、と。
その他いろんなことやってみてたら、
スルスルと体重が減りまして、面白くなってきたんですよねー。
（それまで自分の体重など興味ないに等しいようなとこアリ）
ダイエットスタート時がそもそもはっきりしないのですが、多分7月初めあたりかな。
で、２ヶ月くらい経ってます。
昨年の健康診断時の体重と比較して、
（7月初めに体重計ってないワケ、その時は体重に興味ないから）
現在、－１２キロです。
多分、２ヶ月間で１２キロ減だと思うワケ。
…ヒいた？
このブログでは、喜多方でラーメン食べたとか、とうもろこし茹でたとか書いてましたが、
友人と出かけたときはちゃんと食べてたりします。
それに、低血糖や貧血で倒れたりしないように、一応考えてもいますし、
筋肉落ちないようにと運動もしています。（むしろ筋肉ついている…）
ときどき自分の脳内で
オ・ニ・ク、オ・ニ・ク、オ・ニ・ク…と「お肉コール」が鳴り止まないときは、
すき屋で「牛丼ライト」を食べたりしてました。
ご飯の代わりに豆腐を使ってあるので、279キロカロリーです。
仕事で外食せざるを得ないダイエッターには強い味方ですよ☆
でもでもでもっ、
世の中には薬の副作用で太ってしまう、とか
ストレスで太ってしまう、とかいう方がいらしますし、
痩せていればいい、痩せていれば美しいという考えではないし、
「あなたも頑張って」というつもりなんかなくて、
これからリバウンドしないために自分のためにここに書いておく、ということです。
えーと上手く言えてませんが、
健康第一とは思っていますデス。
みんな健康でいて欲しいってことは思う。
あとでルームに最近の写真を載せてみます。
比較してみると、顔が違うと思うんで。