こんばんは☆marioです。
仕事後に職場付近をウォーキング中です。
時々ジムに通っていますが、せっかく夏なのに、
室内で運動するのはどうかと思って
先週からお友達と夜に歩いています。
といっても今日で４回目。
今日お友達は体調不良にてお休みするとのこと。
私一人です。
気を引き締めて歩いております。
身も引き締めたいものです。
話し相手がいなくて、寂しいかなぁと思いましたが、
あれやこれやと考えをめぐらせていたら
あっという間に１時間位になってきましたよ。
いやー、けっこう
「汗ばむわ～」←山田花子ちゃんで。
ジムだと、運動しながら本を読んだり、テレビ見たりと
情報をとることばかりしてしまいますが、
今日はそれとは違って良いなと思いました。
情報をとるばかりでなく、自分の頭で考えねば、
意味無いんだな…
って、すごく当たり前なことを忘れてた…。
そろそろ車を停めたスーパーに着きそうです。
あなたは既に帰宅なさいましたか？
おウチでゆっくりすごしてますか？
それともお仕事？
ではまた。