キレイのためにできること

★約２日くらいで1､5㍑の水を飲む(１日2㍑はまだきつい)
★体を冷やさないようにする
★半身浴
★肌を清潔に保つ
★野菜を進んでたくさん食べる

今はこれくらい。

19年間も女をほったらかしてきたので、今更ながら女の子になりたいと思って頑張ってる。