目指せ!オレンジ!! | らちゃのシュガーと二人暮らし

らちゃのシュガーと二人暮らし

主人はタイに単身赴任中。数か月タイで一緒に暮らしました。ブログはその時にはじめました。還暦をむかえたこれからの生活は終活しながら猫のシュガーとのんびり暮らしていこうかな^^

 成果でてる 
4ヶ月半経過



ジムで週五日、スタジオ4つ、マックス6つ。
ボクシング、Jpop、ズンバ、ABS、ヨガ、などなど
こなしながら、休憩の15分の合間に
筋トレ、お昼ご飯、着替えなど
忙しく行い、あっという間に最終プログラム
朝10時からはじまり
終わるのが4時15分

体幹がいいなぁ~
目指せ(^-^)全身オレンジ(*゚▽゚*)

終わったあとのお風呂最高です