木下しだれ梅園、個人のお宅で観賞用に栽培されています。
辺り一面梅の良い香りに包まれていました。
黄色のサンシュユも咲いていて、彩り豊かでした。
年明け登山で伊吹山に登った時にマラソン始めた話をしたら、
トレランやってみない？と誘われて、もともと興味が有ったけれど、
一人では心細かったが知り合いが出るのならと、初トレランに参加して来ました。
マラソンと違って会場にはＤＪもいて、ＢＧＭがガンガン流れ、
ウエア等も皆独特の物を着てお祭りのような雰囲気でした。
スタートして2ｋｍは林道を走り、その後は細い登山道へ、
そこで詰まってしまい大渋滞。
ここで5分ほどロス、余裕が有ったので写真撮ったり、水分補給したり出来ました、この後は全く止まることなかったので写真は撮れず。
登山道は細い道だったので北尾根分岐まではバテて休んでる人しか抜くことはできません、北尾根の登りは急でかなり疲れたのですが、登り切った所がエイドステーションで水と甘いエネルギーゼリーを補給、これが結構効いて降りは頑張って走れました。
南尾根展望台までは降って登っての繰り返しが続き、段々脚にダメージがきましたが、下の方から音楽が聞こえてきてゴールが近いのを感じ、最後の力を出して、何とか1時間台でギリギリゴール出来ました。
山仲間達も次々とゴール。
マラソンとは違った筋肉の使い方のようで、普段とは違うところの筋肉痛が出ました、でも気持の良い満足感は有りました。
今年はこの後、かっとび伊吹を目標に頑張ってトレーニングします、暑さとの戦いになるのかな？
この日は良いお天気でしたが、花粉がイッパイで帰ってからはずっと鼻水が.....
トレランやってみない？と誘われて、もともと興味が有ったけれど、
一人では心細かったが知り合いが出るのならと、初トレランに参加して来ました。
マラソンと違って会場にはＤＪもいて、ＢＧＭがガンガン流れ、
ウエア等も皆独特の物を着てお祭りのような雰囲気でした。
スタートして2ｋｍは林道を走り、その後は細い登山道へ、
そこで詰まってしまい大渋滞。
ここで5分ほどロス、余裕が有ったので写真撮ったり、水分補給したり出来ました、この後は全く止まることなかったので写真は撮れず。
登山道は細い道だったので北尾根分岐まではバテて休んでる人しか抜くことはできません、北尾根の登りは急でかなり疲れたのですが、登り切った所がエイドステーションで水と甘いエネルギーゼリーを補給、これが結構効いて降りは頑張って走れました。
南尾根展望台までは降って登っての繰り返しが続き、段々脚にダメージがきましたが、下の方から音楽が聞こえてきてゴールが近いのを感じ、最後の力を出して、何とか1時間台でギリギリゴール出来ました。
山仲間達も次々とゴール。
マラソンとは違った筋肉の使い方のようで、普段とは違うところの筋肉痛が出ました、でも気持の良い満足感は有りました。
今年はこの後、かっとび伊吹を目標に頑張ってトレーニングします、暑さとの戦いになるのかな？
今日は仕事が早く終わって4時に帰宅、
天気も良いので少し運動をすることに。
家から近いふるさと林道 高田～斧田線へ、
いきなり汗だくになって登った先には柿野の北山の展望が、
下りは一気に大桑まで行き、次に古城山に登った時に歩いた林道へ行ってみようと東へとペダルを漕ぐ。
梅の香りが漂う中、古城山登山口が有る、三光園へと向かいます。
古城山の帰りに別ルートを行ってみたら出たのがはじかみ林道、
歩いてると大したこと無いと思ったのが、ＭＴＢだとしんどかっったです、何とか登って美山に行こうと思ってましたが、明日はトレランなので今日はここまで、ピークの手前に展望台が有ったので、そこでしばらく休憩。
夕焼けをのんびりと見てました、展望台から東を見ると、
汾陽寺山、権現山、天王山が目の前に
帰りは脚をいたわって、鳥羽川サイクリングロードで帰宅、
25kmほど走りました、これから段々と距離走れるように鍛えて、
夏の ヒルクライムレースに備えます。
天気も良いので少し運動をすることに。
いきなり汗だくになって登った先には柿野の北山の展望が、
下りは一気に大桑まで行き、次に古城山に登った時に歩いた林道へ行ってみようと東へとペダルを漕ぐ。
梅の香りが漂う中、古城山登山口が有る、三光園へと向かいます。
古城山の帰りに別ルートを行ってみたら出たのがはじかみ林道、
歩いてると大したこと無いと思ったのが、ＭＴＢだとしんどかっったです、何とか登って美山に行こうと思ってましたが、明日はトレランなので今日はここまで、ピークの手前に展望台が有ったので、そこでしばらく休憩。
夕焼けをのんびりと見てました、展望台から東を見ると、
汾陽寺山、権現山、天王山が目の前に
帰りは脚をいたわって、鳥羽川サイクリングロードで帰宅、
25kmほど走りました、これから段々と距離走れるように鍛えて、
夏の ヒルクライムレースに備えます。
子供達と春休みに映画を見に行くと約束していたが、
子供達のリクエストはドラえもん、
それは勘弁してくれと泣きを入れ、オズを見てきました。
ネタバレは無しで、ストーリーは有名なオズの話につながるように作られていて、子供達の夢を壊さないように上手く辻褄合わせされてるなって感じでしたが、出てる俳優さんが中々良かったです。
オズはジェームズ・フランコ、スパイダーマンのハリー役として有名ですけど、個人的には127時間のアーロンの演技が好きです。
魔女が三人いますが、一番綺麗だと思ったのが、 東の魔女役のレイチェル・ワイズ 、肌に透明感が有って吸い込まれそうでした、でも普段の写真とか見ると微妙な感じです。
南の魔女役はミシェル・ウィリアムズ、
往年のハリウッド女優の雰囲気が有り、この映画にはピッタリ有ってましたね。
内容も色々と楽しめたのですが、
個人的には女優陣に目が行った映画でした。
子供達のリクエストはドラえもん、
それは勘弁してくれと泣きを入れ、オズを見てきました。
ネタバレは無しで、ストーリーは有名なオズの話につながるように作られていて、子供達の夢を壊さないように上手く辻褄合わせされてるなって感じでしたが、出てる俳優さんが中々良かったです。
オズはジェームズ・フランコ、スパイダーマンのハリー役として有名ですけど、個人的には127時間のアーロンの演技が好きです。
魔女が三人いますが、一番綺麗だと思ったのが、 東の魔女役のレイチェル・ワイズ 、肌に透明感が有って吸い込まれそうでした、でも普段の写真とか見ると微妙な感じです。
南の魔女役はミシェル・ウィリアムズ、
往年のハリウッド女優の雰囲気が有り、この映画にはピッタリ有ってましたね。
内容も色々と楽しめたのですが、
個人的には女優陣に目が行った映画でした。
今年はドウの天井や屏風山に行こうと思っていて、
その時に林道歩きが有るので自転車が使いたいと、
常々思っていたが今日ついにＭＴＢ購入しました。
帰りに初乗りで木曽川左岸サイクリングロードを、
138タワーから犬山城まで走って来ました。
風が強くて思ったより疲れました、
乗り心地は満足です、しばらくは脚を鍛えて、
長い距離と急坂を登っていけるように鍛えないと駄目ですね。
雷倉も自転車で行けたかな？
その時に林道歩きが有るので自転車が使いたいと、
常々思っていたが今日ついにＭＴＢ購入しました。
帰りに初乗りで木曽川左岸サイクリングロードを、
138タワーから犬山城まで走って来ました。
風が強くて思ったより疲れました、
乗り心地は満足です、しばらくは脚を鍛えて、
長い距離と急坂を登っていけるように鍛えないと駄目ですね。
雷倉も自転車で行けたかな？
赤岳の一緒に行かれた方が温泉マニアで、帰りに上諏訪温泉・大和温泉入ろうと、目印になる諏訪市総合福祉センターに向かいました。
場所が良くわからないので地元の方尋ねた所、福祉センターのお湯も同じでこっちのほうが広いからと勧められたのでここで入ることに。
さっぱりしたら前に蓼科山の帰りに見つけ気になってた、
ドミンゴへ！茅野店と諏訪店と有りますが、温泉のすぐ近くの諏訪店に行きました。
一番気になっていたメキシコビールは車の運転が有るため、
今回はパス (/＿＜)
私は食べるだけとなりました。
シェフのおまかせサラダ。
刑事コロンボが好きなチリコンカン。
メキシカンタコス。
どれも美味しかったです、
次はお酒を飲みながら食べれたら嬉しいですね。
場所が良くわからないので地元の方尋ねた所、福祉センターのお湯も同じでこっちのほうが広いからと勧められたのでここで入ることに。
さっぱりしたら前に蓼科山の帰りに見つけ気になってた、
ドミンゴへ！茅野店と諏訪店と有りますが、温泉のすぐ近くの諏訪店に行きました。
一番気になっていたメキシコビールは車の運転が有るため、
今回はパス (/＿＜)
私は食べるだけとなりました。
シェフのおまかせサラダ。
刑事コロンボが好きなチリコンカン。
メキシカンタコス。
どれも美味しかったです、
次はお酒を飲みながら食べれたら嬉しいですね。