いよいよ揖斐川まで1か月、少しは追い込まないとと思い、
本コースで試走
久瀬橋より南が通行止めのため、ふじはしの道の駅スタートで、
久瀬橋からＵターンすると15ｋｍなので、ここを2周することに
とんちゃんの従妹が一緒に走ってくれました
9ｋｍ地点まではまずまずのペースで走れましたが、
久瀬橋を渡ってからの登りでオールアウトに...
心拍160くらいでずっと走ってたのがまずかったのでしょうね....
道の駅まで後1ｋｍというところで太腿に違和感が......
残り200ｍでついに攣ってしまう(´；ω；`)ｳｯ…
https://www.relive.cc/view/vPOpWNx5REv
2周目はハーフに出るとんちゃんも一緒に走るのですが、
脚に不安がある私は反対周りで走り、ダメだったら引き返すことにしてスタート
9時近くなると陽射しが強くなり、次は暑さとの戦い、
左岸側は自販機が無く水分補給に苦労する、
国道には自販機が有るのですが.......
あそこまで行く抜け道が無い、
結局5ｋｍ走った時点でまた脚が攣り、ここで終了
のどの渇きと脚の痛みで引きずるように歩き、
ボロボロの2周目になってしまった。
https://www.relive.cc/view/vQvyzDLBQ4O
ゴールしたら、温泉で汗を落とし、
水分を補給
直ぐにベタベタの体から解放されるので、
ここスタートで走るのって良いですね！
温泉から出たら新そばの張り紙が
ということで冷やしたぬき
腰が有って美味しいお蕎麦でした、
もう一回本番前にここ走るかな？