参加案内も届き、全然練習してない私も焦りだして今日はラントレ
最近近所でランニング中に事故に遭った方がいて、一般道走るのためらいが有るので、車のいない百々が峰の舗装路部分走る事に
ハーフ位走るつもりで、ipodのトレーニングの距離を合わせて走る
古津まで行って戻ってくれば、ハーフかなと思ってましたが、全然距離足らずに長良川沿いを走る
清流マラソンの事思い出しながら走り
松尾池から百々が峰に戻る
松尾池からはいつもピークへの直登ばかりなので、東海自然コースは久しぶり
ずっと階段ってイメージでしたが、思ったより走れるコースでした
でも最後は急登になり、ここからは歩き
白山展望地からはまた走り、戻った所で終了
ipodはハーフ終了と告げたのですが、ゴールしてストラバやyamapの距離は16ｋｍ、
約7割短く計算してるようですね
次からは３割増しで入れないと......
でもここが楽な分膝の痛みが気になる、レギンスにした方が良いかな～