リハビリ

肉離れ寸前まで行っていた太腿

今週はずっと大人しくしていたので、大分良くなった感じなので今日はジテツウ

思ったより負荷かけれたのでもう大丈夫かな？

今朝から鮎解禁なのか朝は大勢長良川に釣り人がいたが夕方はいなかった

明日は山の約束が有ったので登りますが、その後は自転車メインの日々を過ごそう.....