今年はブルベを沢山走りたいと思ってましたが、全然土曜日に休みがもらえず予定が立てられなくなり、日曜日だけで参加できるということでMTBのイベントに参加してみました
途中中央アルプスが見えたのでストップ
SDA王滝クロスマウンテンバイク100km
前日受付が基本ですが、当日もOKだったので、朝4時王滝入りすると2度メチャ寒いですが、松原公園から見える御嶽山が綺麗です

4時半受付でしたのでメイン会場へ向かうとbucyo cofeeさんのブースが車の中で色々食べながら来たので小倉カイザー食べれませんでした.....(´;ω;`)ウゥゥ

受付済ませて戻ると最初暗くて何か分からなかった建物が慰霊碑だったのに気が付く、あれから3年半たったのですね、そう言えば御嶽山ずっと登って無かったような?

4時半に場所取り始まるのですが、私は一番後ろに置いてきました

スタート時間までは90分、とにかく寒くて何もせず車の中で暖房全開で待って10分前にスタート地点へ

最初の舗装路区間はパレードランという事でしたが結構なペースで走り
林道へ入ってこれから始まると思ったら、道幅が狭くなる所へ一気に何台も集まるので渋滞になり最後は止まって待たされることに
やっと動き出し始まったと思ったら最初の坂でまた詰まり押し上げ状態になる
斜度が緩くなってからが本当のライドでした、1時間程経つと陽が射し初め気温が上がり皆ウィンドブレーカー脱ぐために止まりだします

最初の登りが斜度的に一番きつかったです、
ずっと上りっぱなしで標高1500まで上げさせられました
途中何台もパンク修理してました、こんなに大勢がトラブルのでコース取りも大切ですね
ピーク手前になると岐阜の山らしきものが見え記念写真

ピークを越えてからは一気に速度が上がり、ガンガン皆攻めて行きます
私は怪我したくないので安全な速度で下って行きます
しかし突然フロントが滑ったと思った瞬間に落車
右肩から落ちていきますが、ヘルメットには木の枝の折れる音、腕や肩を擦りながらあっという間に地面に叩きつけられました
アームカバーしてたので擦り傷は軽く済みましたが、ガーミンも画面にヒビは入り、今回の為に買い替えたライトはステイから折れる有り様

取り敢えず左手の小指は痺れてましたが、折れては無さそうだったので、ハンドルやシートを真っすぐにして、ライトの修理を試みますが何度やってもネジが留められず、諦めてライトなしで走る
無理してないつもりでしたが、テンション上がてたのでしょうね、その後はもっと安全速度で下る
途中初めて御嶽山が表れて写真タイム

最初の峠を降りると次の登りからは42km組と合流、再び渋滞になりながら登ります
渋滞になると自分のペースで走れず、無理に抜いて前に出ていくのでかなりの疲労です、
多数のMTBが出る大会ならではの問題ですね
二つ目も結構な登りが待ってましたが、最初のCPのチエックタイム10時でしたが、9時25分に通過
これなら大丈夫かと思ってたのですが、42km組と分かれて三つ目の峠に向かったその時に突然に両足の太ももが大痙攣
芍薬甘草湯を飲み、岩塩をポカリで流し込みましたが、ずっと痛いまま座ってみたら少し収まったので、しばらくは押し上げる事に
10分ほどで痛み和らいだので再びライド
ここからは下りが多くなるので助かりました


その横を皆景色に目もくれず走って行きます

中盤は三浦ダム湖沿いに走るのですが、ここから見る御嶽山がこの日一番の絶景でした

王滝川上流部まで来たとき再び脚が痙攣

再び薬を飲みそこからは押し上げて痛みが治まったらライドの繰り返しで、第2CPに着いたのが13時7分
13時に閉門なのでここで終了

この後は途中まで同じコース使うので、後は下りだったのでもう少しだったな~と思いながらスタート地点に戻って行きます

三浦ダムや

蜂が渕隧道を楽しむ

スタート地点に戻ったのが15時30分
やっぱり完走して戻りたかったですね、今回の一番の原因は脚攣り、今年はライド量少なかったのにここを走るのは私の登坂力では無理でしたね
後スタート前に準備運動やオイルマッサージも必要でした
後もっとバイクの準備も必要ですね、
今回は準備不足でしたが、9月はちゃんとした状態で走りたいです。