正月に切れたままだったシフトワイヤー、
やっと交換出来ました。
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交換後は試運転、午後からは子供達と約束が有るので少しだけ走りましたが、陽射しは強かったですが北風が強くて指先が悲鳴を!
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午後からは子供達のお相手。
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お年玉でローラースケートとインラインスケートと購入、ヒッキー気味の息子が最近、スノボーに連れて行けとか富士山に登るとか言ってましたが、突然インラインスケートをやるって言った時はビックリでした。
バランス感覚悪く、一輪車まだまともに乗れないのに....と思ってましたが、やる気が有るみたいなので特訓することに。
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場所は長良川公園、金華山が良く見えます、
いつもはここでラントレしてますが、
子供達と遊ぶため今日はコレ!
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スケボーもスノボもやってたので、すぐに乗れました、でもターンはまだコケちゃいます。
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1時間程子供達の練習をして乗れるようになったので、展望下を滑ります。
忠節橋まで行ってコースオフ、
向かった先はさかえやさん。
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補給食を手に入れて、近くのコンビニでコーヒーGET!最近これ良く飲んでます。
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天ぷらおだまき。
ブラックコーヒーとアンコの組み合わせは最高!

休憩後二本目の堤防した、子供達はすっかり上手くなりスピードアップ、負けじと下りでスピード上げた瞬間吹っ飛びました。
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摩擦熱で上着はご臨終、ポケットに入れておいたカメラの部分から地面に叩きつけられ、私の左足も動かず。
ドナドナで戻ります。
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前の爺ちゃん婆ちゃんにぶっ千切られます....
お父さんのリタイアで本日の練習終了。

帰りは子供達の晩御飯のリクエストにこたえて、
ホワイト餃子です。

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足痛の為夕方のランニング出来ず、アブラギッシュな食べ物ばかりの1日で、間違いなく体重増えてしまったな........( ;∀;)