洞戸キウイマラソン

寒くなって来て各地で大会が開催されてますが、
私の今シーズン初参加は、去年人生初マラソンだった洞戸キウイマラソン、近くなので今年も参加。

会場が工事中で出店も少なかったですが、それでも美味しそうな物が並んでました。

去年は夏から毎週走ってましたが、今年は自転車ばかりで走りだしたのが1ヶ月前、しかも週一なので全然練習量足りてません、少しでもタイム稼ごうとスタート地点では前の方に。

最初の500ｍだけ前の方走ったら、もう脚が売り切れに後はマイペースで行きます。

コースは去年走ってるので、坂越えまでは無理をせず、給水ポイントから頑張ろうと抑えた走り。
給水ポイントは6.5ｋｍ地点ですが、ちょうどトップがゴールすごい速さです。

給水ポイントからは結構真面目に走って、最後まで良いペースでゴール。

しかし練習はウソをつきません、自己最遅タイムの52分11、ここまで遅くなるとは思いませんでしたが、全然脚とか疲れてなかったので前半のペースを落としすぎたのでしょうね、
今はフルに挑戦とか燃えるもの無いので、
この後3月まで真面目に鍛えるのか.....
自分の気持ちの鍛錬が一番必要かも？

午後からは家族で郡上へ、ランチに選んだお店がハズレでガッカリでしたが、白山が見えたのは嬉しかったですね～

郡上も高鷲まで行かなかればまだまだ紅葉綺麗でした。