昨日は、午前中ダラダラして～
午後遅くからチョロッと買い物へ。
久々にドライブがてら？行ってきましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
「激安の殿堂☆ドンキホーテ！」
♪ドンドンドン・ドンキ～、ドンキ・ホゥテェ～（笑）
色々な物が所狭しと並んでおりますが～
私のお目当ての品は・・・ズバリ圧力鍋！(≧▽≦)
先週のチラシでは特売的な商品があったのですが、昨日は
もうありません。
かなりお安い物はあったけど、作りがイマイチ・・・
買うのを止めようかと思ったのですが、もう少し高い商品で
限定１０個のしっかりした物があったのでそちらを購入しました。
↓コレです！
￥４，９８０-
安いとおもって買ったんですが・・・安いのか？本当に安いのか？
前に使っていた物は両手鍋でかなり大きめ。
当時￥８，０００位で購入したと思う。
その鍋も昨年の初めに壊れてしまって・・・
それから、いつか買おうと思っていたのです！
で、今日は早速鍋使ってみたい～って事で
材料の買い出しに行って、帰ってきてから早速お料理(´∀｀)
っていうか、お野菜を刻んでぶっこんだ、（激ヘルシーな）野菜スープなんですけど・・・
レシピはgooからこんなレシピをチョイス。
その名も・・・
毒出し脂肪燃焼スープ だそうです。
材料は・・・
■タマネギ（大）……………… 3個
■鶏がらスープの素……小さじ1杯 ■コンブ………………………5g |
| ■ショウガ………………………1片 ■天然塩………………………少々 |
① 材料を切る
② 煮る（通常は２０分ぐらい）
ここで今回圧力鍋！低圧で５分加熱しました！
③ 野菜がやわらかくなってきたら天然塩で味を調えて火から下ろす。
食べる直前にショウガをすりおろして加える。
食用油や砂糖を使わなければ味つけは基本的に自由。
以上～o(^▽^)o
今日から野菜スープでお野菜いっぱい食べよう！
