wheelerの徒然なるままに -2ページ目

二ヶ月たって‥

現在の体重は、

79.0キロまでおとしました。

念願の80キロをとうとうきりました。

ただ筋肉も落ちていて、体脂肪率も思ったほど落ちてないのが気がかり

でも、二ヶ月で9キロマイナスはなかなか上出来かと。

三月まで、75キロを目標にやってきたけど、

無理だったたら80キロにしようかなぁ、と思っていたんですけど、

軽くクリアしました。

残り4キロ‥

こっからが難しい‥

実際、一週間前には79キロだったのに

一週間たっても変わってない。

これから、努力です。

筋力もつけていきたいなと。

現在の目標は来月、9月6日の誕生日までに、

75.0キロを目指します!

約一ヶ月たって

挫折しそうになったことは多々ありましたが‥

現在の体重‥

81.6キロでございます。

着々とへっている感じ。

一回止まって、

二週間ぐらいジムにも行かず、

飯も普通に食べてたのに、

二週間後体重計のったら

やせていたという摩訶不思議。

それみてやるきだして、

現在の体重といった感じです。

また、壁にぶつかるまで頑張ります!

二週間たって・