時間をしっかり決めないと、
ダラダラと朝の大事な時間をムダにしてしまう。
デキル人に限って朝の使い方が上手。
朝ごはん前に、今日の予定を再確認すると。
なるほど。
「何をする必要があるか」
のイメージがしっかりできていれば、
ムダな行動を取ることがなくなる。
なるほど、なるほど。
「次何しようかな」ってのは、
ムダだなーと思ったので、これはよさそう。
午前中の過ごし方次第では、
大きく効率を上げることができそうだ。
ということで、
明日から５時半に起きよう。
あ、
言っちゃった。
早起きするためには、
早寝が必要なんだよね。
早寝のほうが難しい気がするな・・・。
やっぱり、
すぽると見てたら起きれないよなぁ。。。
以上です。