グルテンフリーと読書と音楽と

コンビニで見つけたグルテンフリースイーツ

先日、通販の支払いをしにローソンに寄ったついでに店内をパトロール。見つけちゃいましたよ〜、グルテンフリースイーツ。乳製品も不使用です。まずプレーンの方から試食。これは………ほんのり甘いおいしい豆腐……豆腐です。＊意見には個人差があります😅日を改めて、いざココアを試食。これは……チョコムース😋おいしいです！こちらはオススメしてもクレームが返ってくることは少ないんじゃないかな 笑豆腐なのでサッパリしてて、私はけっこう好きですよ〜

最近のグルテンフリーお菓子

お久しぶりです！潜伏してましたが、GFネタがいくつかできたので書いていきます〜最近のお気に入りはこちら。KALDIのココナッツバイトです。手頃な値段でけっこう量もあっておいしいので、鞄に入れて持ち歩くことも。食べ終わると、ボロボロに崩れた破片が底にドッサリ！めっちゃもったいないので、スプーンですくって食べちゃいます 笑先日見つけたばかりのビスケット。今開けて試食しました〜塩味のひよこ豆、以上。という味です 笑ジャムをのっけて食べてみたら、おいしくなりましたよ。KALDIいつもありがとう〜🙏

お願いだから支払いさせてください

ここ数か月、推しに課金するためになにを節約しようか悩んでおります。今月はこれをやめよう、来月はあれをちょっと遅らせよう・・・そんな感じで過ごしていたら、必要なものの在庫が尽きてしまいましたしかも、時は花粉の季節を迎えようとしている・・・やばい、iHerb注文しなきゃいそいそと必要最低限のものをポチって、以前登録したPayPalで支払い。ん？なんか入力画面が出る。ポチポチ。入力してボタンをポチ。「番号が違います。」は？ど、どこが？何度やっても、スマホからもPCからも同じことの繰り返し。なんやねん、これああ、これは私の嫌いなサポートへ電話しないとアカンやつだ・・・背に腹は代えられないので問い合わせ。Edgeじゃなくてchromeでやるか、キャッシュをクリアするとできることが多いとのこと。そういうことか、なるほどなるほど。chromeね・・・ん？　キャッシュをクリア・・・ん？　変わらん面倒なことになったぞ。いったん諦めて、今回はコンビニ払いにしてみよう。ちょうど、夫と出かけるところだから途中で寄れば完了だ！ええと、コンビニ支払い、ポチ。注文、ポチ。注文をお受け致しましたメールきた。さてコンビニで入力、入力。「番号が違います。」は？やり直しても同じ。夫「呪われてるな」ははは！もう笑うしかない。予定があるので諦めて、あとで調べなおすことにした。さて、翌日。ググってもよく分からなくて、またサポートかよ・・・と頭をよぎったとき、待てよツイッターで検索したほうが出るかも！？と思い調べると・・・あった！！！なんでも注文しただけじゃダメで、「支払いを完済させる」をポチってさらに入力して右側の「続行」をポチるのか。そしたら届くメールに書いてある番号をコンビニで入力するのか。これ、スマホアプリからやったけど、「前へ」しか表示されてなくて、「続行」なんてなかったよ！！！プンプン！てか、なんでこんな分かりにくい仕様になってるのPC立ち上げてやってみたらすぐにメールきたよ、もう～～～翌日、コンビニであっさり支払えました…教訓: 推しがたくさんいると大変なことが起こるので、ハマりそうな人には近づくな。（え？そこ？笑）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊良かったらお使いください紹介コード:AEG7123＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

できなかった人とできた人の違い　

またまたお久しぶりになってしまいました。世の中の皆さまはいくつもの物事を並行して日々こなしていて凄いなあ～、と遠い目で眺めながら、こぼれ落ちてゆく我がタスクを見なかったことにして今日も深まる夜。先ほど、このような記事を偶然読んで、ふと以前見たTEDを思い出しました。「20歳でこの思考を手に入れて、ボクは勝ちを確信した」GACKT直伝“結果を出す人の思考法”｜新R25 - シゴトも人生も、もっと楽しもう。What I learned from 100 days of rejectionJia Jiang adventures boldly into a territory so many of us fear: rejection. By seeking out rejection for 100 days -- from asking a stranger to borrow $100 to requesting a "burger r…www.ted.comどこの惑星の話かってくらい自分とはかけ離れた内容なんですが、最近思ってることと近い部分もあるかもしれないかな～って。上手ではないけど、好きで趣味でやってることってありますよね。で、自分のスキルではちょっと難しいけどやってみたい（or作ってみたい）とき、どうします？私は今、難しくて一向にうまくできないけど、そのできなさよりも、うまくなりたいっていう気持ちが上回ってしまって、趣味に時間をかけたくてしょうがない。難しいな～ここ無理じゃないかな～と言いながらもトライし続けていたら、あれ？少し良くなってる？って感じで、ゆっくり半歩ずつ進んでいく。同じ趣味の人たちは、できない、ってあきらめた人がけっこういるような雰囲気があるんですよね～。あれ？難しいの分かってて、それでもやりたくて始めたよね？もうやめたの？これでちょっと分かってしまった、できない人とできた人の違い。できないところでやめた人ができない人、できるまでモチベーションが続いた人ができた人。ゆっくりでもちょっと前進すると嬉しいもんです。ちょっとだけ難しいことをクリアした先にある喜びを感じるまで、一度はやってみよう！そして、今夜も先送りにされる家事・・・笑

グルテンフリー・ローカーボなサンド

最近、相模屋さんの大豆製品が攻めています。いつも眺めているだけでしたが、これは見過ごせませんでした‼️サンドウィッチというか、ピタパンというか、そんな感じの食事になりそうじゃない！？しかも、低炭水化物になるし。さっそく、作り置き用に作ったミニハンバーグを詰めてランチ。揚げの部分が厚くてそこに味がついてないから、具にはしっかり味つけしたほうがおいしいな、これは。ときどき食事をこれにしたら、少し痩せるかな❓（痩せない 笑）

ようやく無印がアレルギー対応

無印良品がやっと食物アレルギー対応のお菓子を発売したと聞いて、買ってみました。まずはプレーンを味見。カリッカリの食感にナチュラルなお味。今まで鞄に忍ばせるお菓子はソイジョイonlyだったから、バリエーションができたな！ただ、ソイジョイと比べると値段的にはどうなんだ？と思わないでもない……かも。このほかに、にんじんとココアがありました。それは次の機会に買ってみるつもり。

限定記事、書きました

国内からの視点、世界からの視点、いろいろこんがらがった頭の中をちょっと吐き出しちゃいました。（昨夜のあの一件についてです）もしお馴染みの方で読みたいなんて方がいらっしゃいましたら、アメンバー申請お願いします。

アメンバー限定記事複雑な気持ち

グルテンフリー　きざみらっきょうの甘酢だれ

これ、だいぶ前に買ったんだけど、アップするのが遅くなりました～。らっきょう、好きですか？私はけっこう好きですね。カレーに福神漬けからっきょうか選べと言われたら、悩んだ末にらっきょうかもしれません 笑そんな訳で、こんなん見たら買いたくなるでしょ！サラダにかけても、唐揚げにかけてもおいし～いあっ、どこで売ってるかと言いますと、KALDIでございます。台風接近で雨模様、気温も急に下がりました。室温がやっとちょうど良くなったわ。

地上波初登場！

連休が明けて台風接近で何となくダルい感じですね。ウチの車の車検が切れるので、連休中に下取りにドナドナしてきました。納車はまだなので、しばらく車なし生活です。そんなわけで、徒歩生活です。歩いて買い物に出かけることに。はい、ヘンTシャツ着て、縁石で「何なんw」ごっこして、報道ステーションに向けて気持ちを盛り上げる😅上着を羽織らないとヘンT着れない小心者です…それにしても、1年前にはこんな風にふざけながら歩くなんて考えられなかったな。よく耐えたよ、私。報道ステーションの藤井 風特集、風沼の民が納得する素晴らしい内容でした。あんな風に作れるのは、制作サイドに沼の住人がいるんじゃないか説に1票！！期間限定でロングバージョンがYouTubeで公開されています。https://youtu.be/HCkm1BVNzF8【報ステ特集】藤井風さんコロナ禍で共感…死生観(2020年9月22日)新型コロナによる緊急事態宣言が出ていた5月、新人アーティスト藤井風さん（２３）の１ｓｔアルバム「HELP EVER HURT NEVER」（常に助け決して傷つけない）が音楽チャート１位になりました。音楽性の高さと歌詞の深さがネットを中心に話題になっています。がまんの毎日を送る多くの人々が共感したものは何だったので...youtu.beホロスコープでは約２００年ぶりの変化の時期で、”風の時代”がやってくるのだとか！？アメリカのマサチューセッツのOK Asiaというラジオ番組のDJ Panicさんが、どうやら藤井 風の沼に落ちたらしいですね。YouTubeのコメント欄見ても、世界中から書き込みがあって、ネット時代、いい音楽に国境はないんだなと実感します。このままのびのびと世界に羽ばたいてね～！

激動の1か月

偶然、運命の出会いを果たした人たちだけの宝だった藤井 風が、「関ジャム」で紹介されてついに大ブレイク。当たって欲しくなかった嫌な予感も現実に起こってしまい、モヤモヤしたり。でも、コロナ禍での混乱を味方につけ、いきなりの武道館を実現させてしまうあたり、やはり特別な人だなと思います。彼の音楽は世界レベルだし、ひとつひとつ仕事を磨いて完成させていけば、おのずと道は開けていくでしょう。詳しいことは何も分からないけど、個人的には事務所の力がものすごいな、と思います。この事務所・マネージャーに出会えて良かったですね。というか、それも風くんの実力が呼び寄せたのでしょうけどファンがネットであれやこれや言ってますけど（私もその一人じゃ 笑）、事務所の戦略どおりに階段を駆け上っていって、ワールドワイドなアーティストになってくださいゆうてますけど、１か月前のことがもう遠い昔のことのように思えます・・・ついていくのが大変だそして、今日はのどから手が出るほど欲しかったHEHNのオフィシャル・ピアノスコア発売のお知らせが　楽しみ～～～

グルテンフリー　お米のめん

しばらくこちらを留守にしておりましたが、戻ってきましたやっと秋めいてきてホッとしますね～車検が目前に迫ってきて、我が家の古い車をどうにかしなきゃとアタフタしてます。周りの人たちが最近車高いよねと言ってたりもして、ますますどうしようと悩んで・・・とりあえずディーラーへ行ったら、希望にかなり近いなかなか良さそうな車があって、決めちゃうかも・・・・・・ラッキーかも・・・・・今の車、ナビも古いから、新しい道を走ると、画面上で道じゃないところを爆走したりするんですやっとナビがちゃんとナビしてくれるようになるぞ先日見つけたグルテンフリーの麺。ひかり味噌さんの商品です！ひかり味噌、好きなんです。今は国産米・有機大豆・天日塩のひかり味噌ばっかり買ってるのです。ちょっとだけ何か食べたいときとかに丁度よさそうな感じかな～

『舟を編む』

ずーっとずーっと読みたかったのに、何故か読んでいなかった本。『舟を編む』三浦しをん本好きな方ならとっくに読んでいるでしょうから、ネタバレとか気にしないで書きます。いやー、私、もっとなんていうか、NHKの「プロフェッショナル　仕事の流儀」みたいな話かと思ってました。真剣に辞書を編纂するエキスパートたちの冴え渡る日々みたいな。まさか、読みながらこんなに笑うとは、良い意味で裏切られました！登場人物たちの恋愛話が軽い感じで次々差し込まれてくるとは予想してなかったし。読み終えてページをめくると、初出は「CLASSY」の連載と記載されてて、なるほど〜と腑に落ちた次第。突然、国語大辞典を編集する仕事を与えられた人たちが、戸惑いながらもいつしかその深くて広くて大切な言葉の世界に魅せられて、沼落ちしていく様子は、うんうんそうだよねと共感しかない。紆余曲折ありながら、なんとか出版が決まるのですが、4校で「ちしお【血潮・血汐】」の項目がないことが発覚したのがクライマックス。4校でこれは「ひ〜〜〜っ！！（滝汗）」でしょ　絶対遭遇したくないわいろいろと思うことがある本だったので、またあとで別にまとめようかな。

”何なんw”のカッコよさが我が家のかすがいとなるか！？

ハレ、ハレ、ハーレーェーェ〜ェ〜晴れの国、岡山のパプリカが売ってたら即カートにイン🛒先日の風くんグッズ到着の記事をアップした日、普段よりも少し多めのアクセスをいただきまして、あの書き方が良かったのだろうか、とか、風くんの記事はコンスタントに書いた方が良いのか、とか、迷いはじめるワタクシ…(^^;)とりあえず、気の向くまま、軽〜く書いていくよ。ここ数日、YouTubeの"何なんw"を再生し続けてますの。(あとちょっとで500万回再生…)このMVはニューヨークで撮影されたんですよね。ニューヨークでクールに岡山弁を叫ぶ。で、気づいたんだけど、この曲、ベースがカッコ良くないですかヘッドホンで1曲通してベースラインを追いかけて聴いてみると、音の動きがめっちゃ良き、良きそして、ギターの入り方がオシャレ〜カッコいいカッコいいって騒いでると、夫が「この曲はベースもギターもカッコいいよ」とさらり。ああそうだった、この人ピアノはできないけど、ギターはほんの少し弾けるんだった・・・聴いたことないけど。この前、楽器店に行ったときも「俺ギターほしい」って眺めとったわ。ギター買っても家じゃ弾けんから、カラオケボックスにでも通うんじゃろか？そういえば、どこかで誰かが「宿泊施設は２１時まで楽器弾き放題プランとかを、１泊６８００円くらいでやれば殺到するんじゃ」って言ってて、まさにそれ！って思う～さらにさらに、連休中に夫が自発的にYouTubeで風くんの曲をかけたり、ところどころ口ずさんだりし始めて、沼落ちの兆しを見せ始めてますっっっしめしめ、これで藤井風離婚されずに済むぞ

たんぱく質を摂ろう

東京でのコロナの広がりを見てると、ウチの方も近いうちにどうなるのかと思っちゃいます。避けても気をつけても、これで安全ということはなさそうなのでね。人口過密エリアに住むことに疲れてしまう～去年から、動物性たんぱく質とヘム鉄を補給する作戦で体調を立て直せないか実験中。でも、動物性たんぱく質を必要量食べるってかなり大変（ヘム鉄はサプリで摂ってる）。そこでホエイプロテインがいいんじゃないかと思ったけど、乳糖でおなか壊す私にはダメなんだよね。こんなときの強い味方、iHerb乳糖を除去したホエイプロテインが、そんなに高くない値段でありました。ISOPURE　Whey Protein　Isolate (unflavored)プロテインはなかなか美味しくないと聞くので、ビビりながらトライ！黒蜜きな粉に混ぜるのと、豆乳ココアに混ぜるのは、全然気にならなくて続けられそう〜豆乳ヨーグルトに混ぜるのは、牛乳の臭さが出て２回目はないな、という感じでした。あとは、パンケーキとか粉に混ぜて食べたらいいのかな？何がどうなったおかげか知らないけど、今年は梅雨が長いせいもあって、なんとか体調を維持できてブログも書けてるので、暑い期間が短い夏になってくれれば助かるんだけど、どうなることやら。

ついに届いた！ありがとう♡

※ただのバカ騒ぎ記事なので、風くんファンじゃない方は遠巻きに眺めるか、スルーしてください笑笑いつ風くんグッズが届くかな〜と、ヤキモキしておりました。でもね、こんな姿見せられたら、待つしかないじゃろ〜音楽チャート1位取って、グッズ袋詰めするアーティストっているのかな？もう、遅くてもいいから、不器用そうな包装で届いほしい…笑発送メールはきてないけど、今朝、届きました。思いっきり、不器用そうな感じで‼️‼️折り目がズレてるクシャってるしはがれてる送り状、左に寄りすぎだから！シワが、シワが、つまんだシワが‼️もう、妄想が暴走する〜〜〜注文したのがコレだったので、やっちゃうでしょ！Tシャツ、大きいね。小柄な女性だとシャツが余っちゃうサイズ感だな。風くん、風スタッフさん、ありがとうございますYour Love Made Me Happy, too.Thank You So Much

『空気を読む脳』

彼の人となりが報道されているのをみて、きっとHSPなんじゃないかなと感じたんですが、HSP界隈ではやはりそういう声が聞かれますね。芸能やアート関係の人はこのタイプの人が少なくないように思うので、事務所やスタッフさんは負担がかかりすぎないようにスケジューリングなど考えないと、またせっかくの感性を潰すことになりかねない気がします。近年テレビなどでお見掛けしていて、一度本を読んでみたいなと思っていた中野信子先生。今年の始めに出版された本が、コロナ禍で”これは予言の書か！？”と言われたとか言われないとかで大増刷になっています。『空気を読む脳』中野信子著これまで当たり前と思われていた社会とか習慣とかが、ウイルスによってくるっとひっくり返ったわけですが、本書では社会の在りようや世間の空気を人間の脳の観点から分析していて、おもしろいです。日本人の「協調性」、バッタの大群のメカニズム、美しく負ける、日本人は大富豪になれない（ギャンブルについて）、不倫バッシング、女という呪われた性、「褒める」は危険、「幸福度が低い」わけがある・・・「空気」って実体がなくて、つかみどころがなくて、いったい何なの！？空気は読むものじゃなくて、吸って吐くものよ！！　笑とはいっても、それは人間社会のものである以上、そこに住む人の脳内ホルモンが作り出しているんですね。そんなお話でしたが、私的には、「おわりに」が一番印象的でした。この言葉を持ち出せば言い返しにくく、従うしかない、みたいなのありますよね。中野先生は子供のころからそれが疑問でならなかったそうです。おそらく、とてもとても苦しまれたと思います。そこで、先生は瞬間をどれだけ充実して楽しむことができたかに主眼を変えたそうです。人生というゲームをゲームオーバーまでどう戦い、どうクリアするのか。私も、HSPとしてどう暮らしていったらいいのか、ちょっとずつ考えていこう。

Through The Rain

昨夜アップされた歌。まさか今日こんなことが起きるなんて…大河ドラマ、とても良かったです。JUJUさんとの番組、素敵でした。JUJUさん、私たちの何倍も何倍も受け止められないよね……And I live one more dayAnd I make it through the rainhttps://www.instagram.com/p/CCvxABXlpVE/?igshid=1on8kn8bmle9yFujii Kaze on Instagram: “Through The Rain -Mariah Carey”23.6k Likes, 829 Comments - Fujii Kaze (@fujiikaze) on Instagram: “Through The Rain -Mariah Carey”www.instagram.com

グルテンフリー　無塩せきソーセージ

グッズが無事に買えたあとの HELP EVER HURT NEVER は格別ですね！いつもより３割増しでgrooveしてるぅ～できれば、風ファンが競争しなくて済むような販売をお願いしたいものです晩御飯には気合を入れて、罪深いからあげを作りました　笑さてさて、久しぶりに、最近見つけた食品をアップしておこう。イオンで買い物中、見慣れないソーセージがありました。原材料チェックしてみると、無塩せきでゴチャゴチャといろんなものが入ってない。どこの商品かと思ったら、ビオセボンじゃないの！まだ店舗数が少ないから行ったことないけど、イオン系だから、流れてきたのね〜4種類くらいあって、その中から2種類買ってみました。こんな本格的でおいしそうなの、一時的じゃなくていつも置いてくれたらいいのにな〜

手の大きさはどれくらい？

ピアノ弾きにとっては死活問題と言っても過言ではないのが、手の大きさ。藤井風くんのピアノを弾いてる動画を見た人はみんな思うよね、手が大きいって。比較できないから、どのくらい大きいかよく分からない。身長が同じくらいの空お兄さんと連弾している動画で、お兄さんと風くんの手を比べてみると、明らかに風くんの方が大きい。なんか、キング・オブ・大きい手、な感じタイミングよく、風くんがこんな写真をアップした。こ、これは、比較するのにもってこいの写真だ！ちなみに、私の手は小さくはないです。まあ普通、でもないです。女としては大きい方だと思います。さっそくコンビニで調達してきて、マネしてみた 笑私、袋の右側に指が出ない……風くん、右側にニョッキリ！親指も「罪」の字より上まである！！でかいピアノ弾くために生まれてきたような手だわ。この罪なきからあげ、小麦と乳が入ってるから私は食べられず… 夫に食べてもらいますこの記事のBGMは「罪の香り」でどうぞ