筋肉痛が治らないよ

週2で2時間ずつの卓球

いつもいつも

｢筋肉痛！！｣

何故治らない？？？

高齢者だからか？

60代なんだけど…

特に

練習の２時間後あたりから

立ち座りがきつい！