◆自分で、自分を満たすことに手を抜かない | 加倉井さおりのウェルネスな毎日を

加倉井さおりのウェルネスな毎日を

より健康に、より元気に、より幸せに
毎日をイキイキと輝かせていくために

今日は、勝手に自分の誕生祝い第二弾を開催^^

誕生日に
届いたお気に入りの雑貨屋さんからの割引券を持参し、
ーっと欲しいと思っていた九谷焼のコーヒーカップを購入


なんと、今までのポイントでお金を使わず購入できちゃ
いました♪

そしてずっと食べたかったロールケーキ購入。

全部自分の欲しい物を自分で準備し
「さ、みんな!お母さ
んのお誕生会、第二弾やるよ~」と。

九谷焼に入れたカッ
プの珈琲はいつになく美味しく、
持った時の出ざわり、い
つまでもカップを持っていたい
優しくあたたかい感じで…
あぁ幸せ♪

自分で自分を満たすことに手を抜かない!を実践中です。
皆様も是非^^
自分の中がしっかり満たさると、本当の意味で人に優しくなれるのですよ。
だから自分の幸せのためだけではなく、
周りの人の幸せのためにも是非手を抜かないようにしましょうね。

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