身体ガタガタ…

今日は、半日オフにしました。

朝からフットサルの大会に、しかもダブルヘッダーで参加してきました。一つはオープンクラス。もう一つはオーバー３０クラスの大会です。最近は本当に仕事が忙しくてトレーニングが出来ていない…本当にメタボ黄色信号ですよ…

昔は…もう、こんな言葉を言うと、「おっさん」というレッテルを貼られそうですが、これでもそこそこのフットサル選手だったんですよ。（はい、今は昔の話です）

今は昔の写真（一番デカイのが私）５年前…

そこからぷくぷく太り、この頃から１０ｋｇオーバー。周りからは今の方がイイとは言われますが、フットサルの動きは本当に残念な動きです。

そんでもって、今現在、股関節痛＆腰痛…なんとかしてください！

って事で、ここで宣言していいですか？

３ヶ月で５ｋｇ落とします！

よっしゃ！言ってやった。あくまでも明日からですよ。

って事で、さっき実家で美味しいお鍋を食べました♪

　水炊き

本当にお鍋が美味しい季節到来ですね♪ちなみに私は、白菜、鶏肉、キノコが大好きです♪