今日は、朝からヘルパーさんにきていただき、
その間に加圧トレーニングに行き、
モーレツに疲れているなう。
加圧、すんごい短時間で効率よく鍛えられて、
ほんとすごい！
身体が確実に強くなってきているのを実感できます！
そして、これからお友達が来れくれまーす。
すんごい久しぶりなんだけど、
すんごい長～い友達で、
楽しみ！
お子は二人とも実家に預けて独り身で。
というわけで、加圧した後で若干震え気味な手ですが、
いっそいでお片付けせねば！
というわけで、予告どおり(笑)
今週は心機一転でスタートしております！