こんばんは!


今日の夜ごはん


鶏もも肉焼き

豆サラダ

冷奴


何だか最近夜ごはん作るのめんどーで😅


モヤシ茹でて、鶏肉焼いて焼肉のタレで味付けしただけ(⌒-⌒; )


ハハハァ



こんな↓の貰った

むかーし、サンプルでくれるって言うからもらった記憶がある


したら8月に誕生月だからといってハガキがきて、無料サンプル送ってもらった


元気でるか!?



これ↓は株主優待で貰った

これも元気出そうだ^ ^


サプリに頼らず普段の食事から必要な栄養を取らないと行けないのかな!?


ちなみにこれ↑RIZAPの株主優待

他にチョコザップの利用もできるらしい


皆さんの街にもありますよね!チョコザップ💪


今度チョコザップデビューしてきます😁


では、また🤗