こんばんは!


今日の夜ごはん


肉巻き(インゲン、人参、ごぼう)

切り昆布の煮物

レタス、キャベツ


久々の肉巻き^ ^

エバラの焼肉のたれで味付け😋


以上、今日の夜ごはんでした!


健康診断の結果がでた!


Dの精密検査受けろとさ😨

白血球がアウト!

尿酸値もアウト!

でした😂


視力がかなり落ちました

10数年前にレーシックやって1.5まで回復したのに、今では0.3とかしかありません、、、

またやるかな


今週はかなり疲れた😮‍💨

とっとと寝ます


お休み〜🤗