みなさん、おはようございます。
先日、病院で
医者 「黒豹さんは、食事を含めて生活改善が必要ですね。」
黒豹 「はあ」
というやりとりがありまして、食事についていろいろな指示を受けました。
あんなもの食べちゃだめ、こんなもの食べちゃだめ、飲酒なんてもってのほかなどなど
私の生活からみると
事実上のダイエットです。
だって、
医者 「ファーストフードとコンビニのお弁当はあまり食べないほうがよいです。」
どうしたらいいんでしょう
自炊かぁ～
残業後はきついなぁ～
ということで、昨晩は何も食べずに寝ちゃいました。
さぁ、
朝ごはんなにか食べようかなぁ～
と、考えていますが、
でも結局
食べずに仕事に行き、
SOYJOYを間食するんだろうなぁ～
こんな生活でいいんでしょうか
疑問を抱きつつ
仕事にいきます。
それでは。