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眠れないときどうする? ブログネタ:眠れないときどうする? 参加中
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こんばんはヽ(゜▽、゜)ノ最近ブログをまたしてもさぼっていた海水ですダウンう~ん、どうしても書く気が起きなくて、今日にいたります・・・ガーン今日も書かないでおこうと思ったのですが、頑張って書いている所存です(笑)日本語がおかしい~~~(笑)あせる



さて、眠れないときどうしているかというと、寝るのあきらめますビックリマーク布団のなかでごろごろしているか、起きて何かしているかですあせるこの前も寝れなくて一晩中布団のなかでごろごろしてました・・寝れなかったとあまり思い悩まないことですニコニコ次の日はハイテンションですが・・・(笑)眠れないときは、パソコンを開いて、ブログを書いたり、ピグをしています音譜最近は寝られるので、そんなことは減りましたがチョキ眠れない時はあきらめることが肝心だと最近さとりました(笑)ビックリマーク


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