今日は仕事の講習会へ。
着席して説明が始まるのを待っていると、
だんだん鼻がつまってきた。
そして呼吸が普通に出来ず、息苦しく。
フリスクを食べたりして、
気を紛らわせたが、
どんどん息が苦しくなり、
鼻で呼吸出来ず、口で呼吸するもダメで。
頓服を飲むことも出来ず、
30分我慢したが、苦し過ぎて退席。
トイレで薬を飲んで、家に帰るが
苦しくて
何度も心が折れた
家に着いたら、普通に呼吸できるし。
体が拒否してたんだな。
本当に不思議で、呼吸が変になる。
ゆっくり吸ってー吐いてーとやると
ドンドン苦しくなるし。
ダメなものは我慢せず帰るのが一番。
我慢すると、余計に辛くなって
帰るのも大変な事になると
思った日でした