キーワード読書法
第一次目標 キーワード候補探し
↓
そのためにキーフレーズ探し
↓
そのためにキーフレーズの手がかり探し
例
文頭
「本書は〜」
「この本は〜」
文末
「〜しよう」
「〜か？」
※読者に呼びかけている
本を読むことと本を使うこと
後者ならその目的のキーワードだけでいい。
前者のためにまず素読みするなら
上記のキーワード候補探しの他、タイトル、見出し、リード、太ゴチ等書体など
2024年4月15日 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2022年6月4日8時56分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2022年5月13日10時24分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2022年4月7日20時50分頃蚊1匹打ち殺し（於洗面所）
2021年11月24日0時59分頃ゴキブリ1匹踏み殺し（於居間）
2021年11月19日16時11分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年10月15日15時18分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年10月10日13時59分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年10月9日14時58分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年10月6日17時9分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年10月5日15時58分頃蚊2匹打ち殺し（於台所、食堂）
2021年10月2日14時38分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年10月1日5時頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年9月30日22時12分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年9月28日17時15分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
9月25日22時43分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
9月22日15時33分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年9月22日15時4分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年9月19日13時55分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年9月19日11時12分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年9月18日4時27分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年9月17日21時22分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年9月15日14時23分頃ハエ2匹打ち殺し（於食堂）
2021年9月14日14時45分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年9月13日5時50分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年9月12日16時5分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年9月11日17時15〜16分頃蚊2匹打ち殺し（於食堂）
2021年9月10日16時53分頃ハエ1匹打ち殺し（於居間）
2021年8月31日20時30分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年8月31日5時頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年8月29日20時45分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年8月25日21時29分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年8月23日4時55分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年8月22日10時39分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年8月21日4時４９分頃蚊1匹打ち殺し（於自室）
2021年8月10日21時52分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年8月10日17時26分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年8月9日17時39分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年8月9日8時40分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年8月7日19時27分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年8月7日18時8分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年8月7日16時3分頃蚊1匹打ち殺し（於縁側）
2021年8月7日15時15分頃蚊1匹打ち殺し（於便所）
2021年8月5日20時35分頃蚊1匹打ち殺し（於洗面所）
2021年8月5日8時28分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年8月2日10時13分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年8月1日18時37分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年8月1日4時53分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月31日14時53分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月31日6時51分頃蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2021年7月29日9時28分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月28日17時21分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月28日15時8分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月27日17時30分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月24日19時27分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月22日15時9分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月21日15時36分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月20日15時57分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月18日16時4分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月18日6時40分頃蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2021年7月16日17時24分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月16日11時46分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月16日8時40分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月15日22時25分頃羽蟻1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月15日22時16分頃羽蟻1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月15日22時13分頃羽蟻1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月15日21時58分頃羽蟻？2匹潰し殺し（於居間）
2021年7月15日21時47分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月15日15時33分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月15日15時15分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月15日10時1分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
同上蚊2匹打ち殺し（於浴室）
2021年7月13日4時35分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月12日15時26分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月12日15時25分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月11日15時53分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月10日11時48分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月9日蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月8日21時7分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月6日23時40分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月6日18時40分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月6日4時20分頃蚊1匹打ち殺し（於カーポート）
2021年7月5日16時57分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月5日16時6分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月1日16時17分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月1日11時37分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月30日17時47分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
22021年6月30日16時27分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月30日16時13分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月29日10時56分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月28日18時35分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月28日8時59分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月26日15時8分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月22日16時9分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月18日15時12分頃ハアリ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月18日14時37分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月18日14時23分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月18日13時47分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月16日15時18分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月16日13時48分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月15日17時21分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
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2021年6月15日16時34分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月15日15時53分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月15日14時32分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月14日16時6分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月14日6時8分頃ハエ1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月13日16時頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月13日6時22分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2021年6月13日5時57分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月12日16時19分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月11日15時3分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月9日16時53分頃 ハエ1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月9日9時49分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月9日8時前？蚊1匹打ち殺し（於2階寝室）
2021年6月7日15時43分分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月6日15時25分頃 蚊1匹打ち殺し（於便所）
2021年6月5日15時43分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月3日3時56分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月1日17時9分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月1日16時54分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月1日5時38分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年5月31日17時20分頃 蚊1匹打ち殺し（於縁側）
2021年5月29日15時49分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年5月29日15時44分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年5月26日17時1分頃ハエ1匹打ち殺し（於台所）
2021年5月20日15時12分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年5月14日14時42分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年5月13日4時34分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年5月12日16時54分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年5月6日15時29分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年4月26日12時30分頃 ハエ1匹打ち殺し（於縁側）
2020年12月28日13時30分頃 ハエ1匹打ち殺し（於居間）
2020年12月28日12時50分頃 ハエ2匹打ち殺し（於食堂）
2020年11月28日12時34分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年11月14日13時19分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年10月3日10時16分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年10月2日14時18分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
9月25日5時24分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
9月25日1時40分頃 蚊？1匹打ち殺し（於居間）
9月24日21時3分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月18日15時29分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年9月17日11時14分頃 蚊1匹打ち殺し（於四畳半）
2020年9月16日15時34分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年9月11日15時29分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年9月11日11時35分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
ハエ1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月7日21時58分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月7日17時38分頃 ハエ1匹打ち殺し（於縁側
2020年9月6日5時17分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月6日5時6分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月5日16時38分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月5日16時16分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年9月3日16時57分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月3日9時55分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年9月3日9時28分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年9月3日5時8分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月1日6時35分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月31日16時8分頃 蚊？1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月30日16時41分頃 蚊1匹打ち殺し（於子供部屋）
2020年8月29日11時50分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月28日6時12分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月24日15時45分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年8月23日18時2分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月22日5時13分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月21日9時51分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月19日17時38分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年8月19日17時37分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年8月19日7時17分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月19日7時13分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月19日5時5分頃 蚊3匹打ち殺し（於居間）
2020年8月18日15時10分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月17日9時58分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月17日7時37分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月17日6時50分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月16日9時42分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月16日5時15分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月14日18時18分頃 蚊1匹打ち殺し（於子供部屋）
2020年8月14日17時22分頃 ハエ1匹打ち殺し（於子供部屋）
2020年8月14日16時32分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年8月12日17時39分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月12日17時34分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月12日17時21分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月12日17時10分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月12日11時46分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月11日16時5分頃 ハエ？1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月11日16時2分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月11日15時48分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月10日20時10分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月10日11時23分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月9日22時26分頃 ハエ1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月9日16時48分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月9日16時36分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月9日16時34分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月9日8時27分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年8月9日5時15分頃 蚊１匹打ち殺し（於居間）
2020年8月8日17時26分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月8日17時25分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月8日17時24分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月7日17時30分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月7日17時28分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月7日17時18分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月7日17時3分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時36分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時35分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時32分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時28分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時21分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時13分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時11分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時3分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日16時58分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日16時54分頃 蚊3匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日15時20分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年8月5日17時45分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月5日17時34〜36分頃 蚊3匹打ち殺し（於居間）
2020年8月5日16時53分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月5日16時31分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月5日16時17分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月5日16時15分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月5日10時26分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月5日9時55分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月4日10時32分 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月4日9時33分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年8月4日9時13分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月4日8時36分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月4日7時43分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月3日17時49分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月3日17時45分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月3日17時32分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月2日17時30分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月2日16時56分 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月2日14時51分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月1日18時頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月1日17時38分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月1日17時3分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年8月1日11時31分 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月1日10時37分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
7月31日21時16分 蚊1匹打ち殺し（於居間？）
7月31日21時10分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
7月31日19時38分頃 蚊1匹潰し殺し（於洗面台）
7月31日17時17分 蚊1匹打ち殺し（於居間）
7月31日17時9分頃 蚊3匹打ち殺し（於居間）
7月31日16時21分 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
7月31日15時16分 蚊1匹打ち殺し（於居間）
7月31日9時1分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
7月31日5時20分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
7月30日18時37分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
7月30日15時29分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
7月29日18時54分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
7月27日3時20分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
7月26日17時22分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年7月25日11時25分頃 蚊2匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月24日18時16分頃 蚊1匹打ち殺し（於子供部屋）
7月24日15時45分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
7月24日15時37分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
7月24日14時24分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年7月23日18時54分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月22日18時33分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月20日17時45分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月20日17時40分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月20日17時36分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月20日17時32分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月20日17時18分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月20日17時9分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月20日17時7分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月19日夕方 コメ洗い失念。これが最初ではない。対策を要する。アンガーマネジメントとの優先順位如何に。同時並行するなら時間配分も。経済事情により出来るだけ自己治療。
とりあえず朝、その日の「予定は未定」を書き出し、携行して気が付くごとに確認するというのをやってみよう。
2020年7月17日17時40分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月17日17時35分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月17日17時6分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月17日15時8分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月16日13時40分頃 蚊1匹打ち殺し（於便所）
2020年7月15日20時54分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月15日19時31分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月14日17時28分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月13日18時46分 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月12日16時21分 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月12日15時50分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月12日5時11分頃 蚊1匹指で潰して殺す（於居間）
2020年7月11日16時14分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年7月11日5時4分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月10日21時9分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月10日20時24分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月10日17時26分 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月10日16時37分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月10日4時36分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月9日16時43分頃 蚊1匹打ち殺し（於子供部屋）
2020年7月9日15時52分頃 蚊1匹打ち殺し（於流し）
2020年7月4日10時5分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月3日15時23分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月3日4時14分頃 蚊1匹打ち殺し（於自室）
2020年7月2日19時28分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月1日15時8分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月1日10時35分頃 ハエ1匹打ち殺し（於浴室）
2020年6月30日19時55分 蚊1匹打ち殺し（於便所）
6月29日22時43分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
6月29日20時53分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
6月28日15時33分頃 ハエ1匹打ち殺し（流し）
2020年6月26日23時1分 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月26日17時38分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年6月26日8時43分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月25日21時55分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月25日18時52分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月25日18時22分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月25日15時31分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月22日4時30分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月21日13時19分頃 蚊1匹打ち殺し（於縁側）
2020年6月18日15時14分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月17日21時23分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月17日21時19分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月16日22時45分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月16日21時41分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月16日19時20分頃 蚊1匹打ち殺し（於便所）
2020年6月15日18時50分 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年6月15日11時34分頃 ハエ1匹打ち殺し（於台所流し角ゴミ袋の上）
2020年6月12日20時38分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月12日15時9分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月12日15時3分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年6月12日5時13分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間の床）
2020年6月12日4時31分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月11日18時25分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月11日14時6分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月10日11時32分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月10日10時2分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月9日15時36分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月9日13時45分頃 ハエ1匹打ち殺し（於台所流しの大窓）
2020年6月8日14時36分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月5日15時45分頃 ハエ1匹打ち殺し（於台所流しの大窓）
2020年6月5日10時43分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月5日9時59分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月5日5時13分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年5月30日14時26分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月29日16時10分頃 蚊1匹打ち殺し（於玄関）
2020年5月28日15時22分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月25日15時59分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月25日15時40〜48分頃 ハエ2匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月22日11時45分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月17日22時43分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年5月17日10時38分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月14日16時12分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月9日15時28分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月5日11時34分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年3月13日 14時59分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
12月23日 20時20分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
12月20日 13時14分頃 ハエ1匹打ち殺し（於台所）
12月8日 5時10分頃 ハエ1匹打ち殺し（於居間）
12月3日 11時7分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
11月30日 8時19 分頃 ハエ1匹打ち殺し（於縁側）
11月15日 12時29分頃 ハエ1匹打ち殺し（於居間）
11月7日 20時34分頃 蚊1匹叩き殺し（於食堂）
11月5日 10時40分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
14時35分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
10月23日 13時48分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
10月13日 10時6分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
10時56分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
10月10日 13時48分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
10月9日 15時2分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）ブリザードショット
10月7日 21時18分頃 蚊1匹叩き殺し（於居間）
10月4日 14時55分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
15時40分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
10月3日 13時25分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
13時28分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
10月2日 9時29分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
19時55分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
10月1日 14時30分頃 ハエ、アブ各1匹打ち殺し（於食堂）
9月30日 15時頃 ハエ2匹同時（一撃）打ち殺し（交尾中の可能性あり？。於食堂）
9月29日 14時10分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
9月23日 15時35分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
20時39分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）ブリザードショット
9月22日 14時55分頃 蚊1匹打ち殺し（於縁側）
14時58分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
9月20日 15時22分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
19時18分頃 ゴキブリ1匹打ち殺し（於食堂）
9月19日 15時40〜45分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂） ブリザードショット
9月18日 11時45分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
9月14日 21時55分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
9月14日 21時40分頃 腹式呼吸の時、臍や鳩尾のあたりを押してみる。吐く時に押してみる、吸う時に押してみる
9月14日 20時45分頃 ヤモリ体操発想 手足互い違い上下、ワンレッグ（片足立ち片手上げ）
9月12日 16時25分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂） ブリザードショット
9月10日 10時40分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂） ブリザードショット
9月7日 15時20分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）ブリザードショット
9月6日 10時20分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）ブリザードショット
9月2日 10時35分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）ブリザードショット
肩ストレッチ読書法
8月24日 20時10分頃 蚊1匹叩き殺し（於食堂）
8月13日 15時10分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
8月8日 10時20分頃 ハエ1匹 打ち殺し（於食堂）
8月3日 4時〜4時20分頃 壁押し 172回 4時半〜5時頃 コブラのポーズ変形 113回
火星のタイムスリップ & 深代千之？ 心理学と教育学？
偶然かもだけど連想、妄想
11時45分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）ブリザードショット？
8月1日 午前中〜正午過ぎから 仰臥足上げで両脚を互い違いに動かす。バリエーション①連装砲、あるいは②何らかのクレーン？③マニュピレーターアーム？④機械の腕？に見立てる。伏臥で膝から下＝下腿を同じように互い違いに動かす。ローゼンメイデン？バリエーション数4×2 or4×3 ＝ 8or12か？ シュノーケル → 多目的マウント？
7月31日 13時25分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
7月30日 15時20分頃 ハエ1匹打ち殺し 同1匹打ち落とし、いずれも裏戸から戸外へ。（於食堂）
7月25日 6時頃 ハエ1匹打ち殺し（於居間）
7月20日 16時45分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
7月18日 15時40分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）この1時間強前、京アニ火災の報に接す。慄然とする。
7月17日 14時24分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
庭訓往来 祝言今においては雖事舊候猶以珍重々々繁盛重畳？
0回目から始めるキーワード読書法
思考実験から自己身体実験へ
語彙の少なさの自覚。原因は？
言語表現と身体運動とメタ認知。自分の体の動きを言葉だけで表してみる。言葉で表した動きをしてみる。
そういう実験。庭訓往来。
両腕を下ろして
1．肘から上（先、下）だけ上げる。
2．腕全体を上げる。肩から（先、下を）上げる
ラジオ体操 腕横振り膝屈伸と腕回しの複合混合融合試行錯誤←ああそうか、自衛隊体操の一部だ、やっぱり俺が思いつく程度のことは誰でも思いつく…
ハリムネプリケツ膝曲げから尻押し膝伸ばしあご引きへのコンビネーション
体で文字。くの字
6月24日 9時10分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
6月26日 14時25分頃 同上
6月21日 15時30分頃 ハエ1匹打ち殺し （於食堂）※ブリザードショット
同上 16時5分頃 同上
絵のない物語は仮面劇
6月13日 3時50分頃から4時20分頃 コブラのポーズ200回
尻押し膝伸ばし3秒と腰押しくの字5秒
カメ、サル、ネコ
骨格ー頭 胸 胴 腰 脚 手足●●
足腰（脚腰）と言う。腰は虫にはない部位か。
人間でも。
中南米、東南アジア、アフリカ
リン、サーペントモード→ヨガ🧘♀️鷲のポーズ交差させて甲を合わせ 物理的に可能なら7月いっぱい
フィクションとノンフィクションの再分別
今自然発生的に固まっている分別を活用しつつ。
コンビニ袋活用
私家版もったいないおばけの評判？是非？
マメだかウオノメだかみたいなの増えた。
6月3日 3時50分から4時20分頃 コブラのポーズ 約200回
これやってるうちに右掌と手首の間にマメだかウオノメだかみたいなのあるのに気づいた。固くて赤黄色くなってる。
I have pain in my mouth! Oh, that’s no fun.
What is wrong. I have pain in my mouth. Oh, that’s too bad.
ネガティブな感情・言葉と「できるかできないか」と「やるかやらないか」と庭訓往来と神鳥谷と粟宮安房神社？
社刀と社頭と折り紙
6月12日 4時25分記録
尻押し膝伸ばしチェックしたかチェック
コブラのポーズ 15分強で98回
モノの住所決めることと仲間分け プレジデント 演技
キーワード読書法
第一次目標 キーワード候補探し
↓
そのためにキーフレーズ探し
↓
そのためにキーフレーズの手がかり探し
例
文頭
「本書は〜」
「この本は〜」
文末
「〜しよう」
「〜か？」
※読者に呼びかけている
本を読むことと本を使うこと
後者ならその目的のキーワードだけでいい。
前者のためにまず素読みするなら
上記のキーワード候補探しの他、タイトル、見出し、リード、太ゴチ等書体など
2021年8月5日20時35分頃蚊1匹打ち殺し（於洗面所）
2021年8月5日8時28分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年8月2日10時13分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年8月1日18時37分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年8月1日4時53分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月31日14時53分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月31日6時51分頃蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2021年7月29日9時28分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月28日17時21分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月28日15時8分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月27日17時30分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月24日19時27分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月22日15時9分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月21日15時36分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月20日15時57分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月18日16時4分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月18日6時40分頃蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2021年7月16日17時24分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月16日11時46分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月16日8時40分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月15日22時25分頃羽蟻1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月15日22時16分頃羽蟻1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月15日22時13分頃羽蟻1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月15日21時58分頃羽蟻？2匹潰し殺し（於居間）
2021年7月15日21時47分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月15日15時33分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月15日15時15分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月15日10時1分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
同上蚊2匹打ち殺し（於浴室）
2021年7月13日4時35分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月12日15時26分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月12日15時25分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月11日15時53分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月10日11時48分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月9日蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月8日21時7分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月6日23時40分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月6日18時40分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年7月6日4時20分頃蚊1匹打ち殺し（於カーポート）
2021年7月5日16時57分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年7月5日16時6分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月1日16時17分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年7月1日11時37分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月30日17時47分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
22021年6月30日16時27分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月30日16時13分頃蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月29日10時56分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月28日18時35分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月28日8時59分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月26日15時8分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月22日16時9分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月18日15時12分頃ハアリ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月18日14時37分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月18日14時23分頃蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月18日13時47分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月16日15時18分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月16日13時48分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月15日17時21分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月15日17時10分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月15日16時34分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月15日15時53分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月15日14時32分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月14日16時6分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月14日6時8分頃ハエ1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月13日16時頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月13日6時22分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2021年6月13日5時57分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月12日16時19分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月11日15時3分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月9日16時53分頃 ハエ1匹打ち殺し（於台所）
2021年6月9日9時49分頃蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月9日8時前？蚊1匹打ち殺し（於2階寝室）
2021年6月7日15時43分分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月6日15時25分頃 蚊1匹打ち殺し（於便所）
2021年6月5日15時43分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年6月3日3時56分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月1日17時9分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月1日16時54分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年6月1日5時38分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年5月31日17時20分頃 蚊1匹打ち殺し（於縁側）
2021年5月29日15時49分頃ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年5月29日15時44分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年5月26日17時1分頃ハエ1匹打ち殺し（於台所）
2021年5月20日15時12分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2021年5月14日14時42分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年5月13日4時34分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年5月12日16時54分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2021年5月6日15時29分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2021年4月26日12時30分頃 ハエ1匹打ち殺し（於縁側）
2020年12月28日13時30分頃 ハエ1匹打ち殺し（於居間）
2020年12月28日12時50分頃 ハエ2匹打ち殺し（於食堂）
2020年11月28日12時34分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年11月14日13時19分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年10月3日10時16分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年10月2日14時18分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
9月25日5時24分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
9月25日1時40分頃 蚊？1匹打ち殺し（於居間）
9月24日21時3分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月18日15時29分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年9月17日11時14分頃 蚊1匹打ち殺し（於四畳半）
2020年9月16日15時34分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年9月11日15時29分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年9月11日11時35分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
ハエ1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月7日21時58分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月7日17時38分頃 ハエ1匹打ち殺し（於縁側
2020年9月6日5時17分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月6日5時6分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月5日16時38分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月5日16時16分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年9月3日16時57分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月3日9時55分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年9月3日9時28分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年9月3日5時8分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年9月1日6時35分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月31日16時8分頃 蚊？1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月30日16時41分頃 蚊1匹打ち殺し（於子供部屋）
2020年8月29日11時50分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月28日6時12分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月24日15時45分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年8月23日18時2分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月22日5時13分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月21日9時51分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月19日17時38分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年8月19日17時37分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年8月19日7時17分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月19日7時13分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月19日5時5分頃 蚊3匹打ち殺し（於居間）
2020年8月18日15時10分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月17日9時58分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月17日7時37分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月17日6時50分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月16日9時42分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月16日5時15分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月14日18時18分頃 蚊1匹打ち殺し（於子供部屋）
2020年8月14日17時22分頃 ハエ1匹打ち殺し（於子供部屋）
2020年8月14日16時32分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年8月12日17時39分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月12日17時34分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月12日17時21分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月12日17時10分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月12日11時46分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月11日16時5分頃 ハエ？1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月11日16時2分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月11日15時48分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月10日20時10分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月10日11時23分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月9日22時26分頃 ハエ1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月9日16時48分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月9日16時36分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月9日16時34分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月9日8時27分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年8月9日5時15分頃 蚊１匹打ち殺し（於居間）
2020年8月8日17時26分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月8日17時25分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月8日17時24分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月7日17時30分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月7日17時28分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月7日17時18分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月7日17時3分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時36分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時35分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時32分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時28分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時21分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時13分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時11分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時3分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日17時頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日16時58分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日16時54分頃 蚊3匹打ち殺し（於居間）
2020年8月6日15時20分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年8月5日17時45分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月5日17時34〜36分頃 蚊3匹打ち殺し（於居間）
2020年8月5日16時53分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月5日16時31分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月5日16時17分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月5日16時15分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月5日10時26分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月5日9時55分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月4日10時32分 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月4日9時33分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年8月4日9時13分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月4日8時36分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月4日7時43分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月3日17時49分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月3日17時45分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月3日17時32分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月2日17時30分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月2日16時56分 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年8月2日14時51分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月1日18時頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月1日17時38分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年8月1日17時3分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年8月1日11時31分 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年8月1日10時37分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
7月31日21時16分 蚊1匹打ち殺し（於居間？）
7月31日21時10分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
7月31日19時38分頃 蚊1匹潰し殺し（於洗面台）
7月31日17時17分 蚊1匹打ち殺し（於居間）
7月31日17時9分頃 蚊3匹打ち殺し（於居間）
7月31日16時21分 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
7月31日15時16分 蚊1匹打ち殺し（於居間）
7月31日9時1分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
7月31日5時20分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
7月30日18時37分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
7月30日15時29分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
7月29日18時54分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
7月27日3時20分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
7月26日17時22分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間）
2020年7月25日11時25分頃 蚊2匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月24日18時16分頃 蚊1匹打ち殺し（於子供部屋）
7月24日15時45分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
7月24日15時37分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
7月24日14時24分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年7月23日18時54分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月22日18時33分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月20日17時45分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月20日17時40分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月20日17時36分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月20日17時32分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月20日17時18分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月20日17時9分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月20日17時7分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月19日夕方 コメ洗い失念。これが最初ではない。対策を要する。アンガーマネジメントとの優先順位如何に。同時並行するなら時間配分も。経済事情により出来るだけ自己治療。
とりあえず朝、その日の「予定は未定」を書き出し、携行して気が付くごとに確認するというのをやってみよう。
2020年7月17日17時40分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月17日17時35分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月17日17時6分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月17日15時8分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月16日13時40分頃 蚊1匹打ち殺し（於便所）
2020年7月15日20時54分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月15日19時31分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月14日17時28分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月13日18時46分 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月12日16時21分 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月12日15時50分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月12日5時11分頃 蚊1匹指で潰して殺す（於居間）
2020年7月11日16時14分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年7月11日5時4分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月10日21時9分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月10日20時24分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月10日17時26分 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月10日16時37分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月10日4時36分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年7月9日16時43分頃 蚊1匹打ち殺し（於子供部屋）
2020年7月9日15時52分頃 蚊1匹打ち殺し（於流し）
2020年7月4日10時5分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月3日15時23分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月3日4時14分頃 蚊1匹打ち殺し（於自室）
2020年7月2日19時28分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月1日15時8分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年7月1日10時35分頃 ハエ1匹打ち殺し（於浴室）
2020年6月30日19時55分 蚊1匹打ち殺し（於便所）
6月29日22時43分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
6月29日20時53分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
6月28日15時33分頃 ハエ1匹打ち殺し（流し）
2020年6月26日23時1分 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月26日17時38分頃 蚊1匹打ち殺し（於浴室）
2020年6月26日8時43分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月25日21時55分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月25日18時52分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月25日18時22分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月25日15時31分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月22日4時30分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月21日13時19分頃 蚊1匹打ち殺し（於縁側）
2020年6月18日15時14分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月17日21時23分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月17日21時19分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月16日22時45分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月16日21時41分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月16日19時20分頃 蚊1匹打ち殺し（於便所）
2020年6月15日18時50分 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年6月15日11時34分頃 ハエ1匹打ち殺し（於台所流し角ゴミ袋の上）
2020年6月12日20時38分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月12日15時9分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月12日15時3分頃 蚊1匹打ち殺し（於台所）
2020年6月12日5時13分頃 蚊2匹打ち殺し（於居間の床）
2020年6月12日4時31分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年6月11日18時25分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月11日14時6分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月10日11時32分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月10日10時2分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月9日15時36分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月9日13時45分頃 ハエ1匹打ち殺し（於台所流しの大窓）
2020年6月8日14時36分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月5日15時45分頃 ハエ1匹打ち殺し（於台所流しの大窓）
2020年6月5日10時43分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月5日9時59分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年6月5日5時13分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年5月30日14時26分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月29日16時10分頃 蚊1匹打ち殺し（於玄関）
2020年5月28日15時22分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月25日15時59分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月25日15時40〜48分頃 ハエ2匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月22日11時45分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月17日22時43分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
2020年5月17日10時38分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月14日16時12分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月9日15時28分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年5月5日11時34分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
2020年3月13日 14時59分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
12月23日 20時20分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
12月20日 13時14分頃 ハエ1匹打ち殺し（於台所）
12月8日 5時10分頃 ハエ1匹打ち殺し（於居間）
12月3日 11時7分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
11月30日 8時19 分頃 ハエ1匹打ち殺し（於縁側）
11月15日 12時29分頃 ハエ1匹打ち殺し（於居間）
11月7日 20時34分頃 蚊1匹叩き殺し（於食堂）
11月5日 10時40分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
14時35分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
10月23日 13時48分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
10月13日 10時6分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
10時56分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
10月10日 13時48分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
10月9日 15時2分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）ブリザードショット
10月7日 21時18分頃 蚊1匹叩き殺し（於居間）
10月4日 14時55分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
15時40分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
10月3日 13時25分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
13時28分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
10月2日 9時29分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
19時55分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
10月1日 14時30分頃 ハエ、アブ各1匹打ち殺し（於食堂）
9月30日 15時頃 ハエ2匹同時（一撃）打ち殺し（交尾中の可能性あり？。於食堂）
9月29日 14時10分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
9月23日 15時35分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
20時39分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）ブリザードショット
9月22日 14時55分頃 蚊1匹打ち殺し（於縁側）
14時58分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
9月20日 15時22分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
19時18分頃 ゴキブリ1匹打ち殺し（於食堂）
9月19日 15時40〜45分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂） ブリザードショット
9月18日 11時45分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
9月14日 21時55分頃 蚊1匹打ち殺し（於居間）
9月14日 21時40分頃 腹式呼吸の時、臍や鳩尾のあたりを押してみる。吐く時に押してみる、吸う時に押してみる
9月14日 20時45分頃 ヤモリ体操発想 手足互い違い上下、ワンレッグ（片足立ち片手上げ）
9月12日 16時25分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂） ブリザードショット
9月10日 10時40分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂） ブリザードショット
9月7日 15時20分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）ブリザードショット
9月6日 10時20分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）ブリザードショット
9月2日 10時35分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）ブリザードショット
肩ストレッチ読書法
8月24日 20時10分頃 蚊1匹叩き殺し（於食堂）
8月13日 15時10分頃 蚊1匹打ち殺し（於食堂）
8月8日 10時20分頃 ハエ1匹 打ち殺し（於食堂）
8月3日 4時〜4時20分頃 壁押し 172回 4時半〜5時頃 コブラのポーズ変形 113回
火星のタイムスリップ & 深代千之？ 心理学と教育学？
偶然かもだけど連想、妄想
11時45分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）ブリザードショット？
8月1日 午前中〜正午過ぎから 仰臥足上げで両脚を互い違いに動かす。バリエーション①連装砲、あるいは②何らかのクレーン？③マニュピレーターアーム？④機械の腕？に見立てる。伏臥で膝から下＝下腿を同じように互い違いに動かす。ローゼンメイデン？バリエーション数4×2 or4×3 ＝ 8or12か？ シュノーケル → 多目的マウント？
7月31日 13時25分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
7月30日 15時20分頃 ハエ1匹打ち殺し 同1匹打ち落とし、いずれも裏戸から戸外へ。（於食堂）
7月25日 6時頃 ハエ1匹打ち殺し（於居間）
7月20日 16時45分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
7月18日 15時40分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）この1時間強前、京アニ火災の報に接す。慄然とする。
7月17日 14時24分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
庭訓往来 祝言今においては雖事舊候猶以珍重々々繁盛重畳？
0回目から始めるキーワード読書法
思考実験から自己身体実験へ
語彙の少なさの自覚。原因は？
言語表現と身体運動とメタ認知。自分の体の動きを言葉だけで表してみる。言葉で表した動きをしてみる。
そういう実験。庭訓往来。
両腕を下ろして
1．肘から上（先、下）だけ上げる。
2．腕全体を上げる。肩から（先、下を）上げる
ラジオ体操 腕横振り膝屈伸と腕回しの複合混合融合試行錯誤←ああそうか、自衛隊体操の一部だ、やっぱり俺が思いつく程度のことは誰でも思いつく…
ハリムネプリケツ膝曲げから尻押し膝伸ばしあご引きへのコンビネーション
体で文字。くの字
6月24日 9時10分頃 ハエ1匹打ち殺し（於食堂）
6月26日 14時25分頃 同上
6月21日 15時30分頃 ハエ1匹打ち殺し （於食堂）※ブリザードショット
同上 16時5分頃 同上
絵のない物語は仮面劇
6月13日 3時50分頃から4時20分頃 コブラのポーズ200回
尻押し膝伸ばし3秒と腰押しくの字5秒
カメ、サル、ネコ
骨格ー頭 胸 胴 腰 脚 手足●●
足腰（脚腰）と言う。腰は虫にはない部位か。
人間でも。
中南米、東南アジア、アフリカ
リン、サーペントモード→ヨガ🧘♀️鷲のポーズ交差させて甲を合わせ 物理的に可能なら7月いっぱい
フィクションとノンフィクションの再分別
今自然発生的に固まっている分別を活用しつつ。
コンビニ袋活用
私家版もったいないおばけの評判？是非？
マメだかウオノメだかみたいなの増えた。
6月3日 3時50分から4時20分頃 コブラのポーズ 約200回
これやってるうちに右掌と手首の間にマメだかウオノメだかみたいなのあるのに気づいた。固くて赤黄色くなってる。
I have pain in my mouth! Oh, that’s no fun.
What is wrong. I have pain in my mouth. Oh, that’s too bad.
ネガティブな感情・言葉と「できるかできないか」と「やるかやらないか」と庭訓往来と神鳥谷と粟宮安房神社？
社刀と社頭と折り紙
6月12日 4時25分記録
尻押し膝伸ばしチェックしたかチェック
コブラのポーズ 15分強で98回
モノの住所決めることと仲間分け プレジデント 演技