頑張ったその後は、ダメだった(笑)

 

毎年(去年は珍しく調子が良かったが・・・)この季節、

 

心身ともに調子がおよろしくない、と、ブログにも書き綴ってきましたが、

 

今年もどうやらダメな11月で終わりそうです。

 

体調も下がり気味ですが、何よりメンタル。

 

全ては依存心。

 

他人の言葉・行動に影響され、勝手に落ち込み、

 

足が、心が、固まってしまう。

 

トレーニングも目標としていたものにあと1歩届かず。(予定)

 

もうおばさんなんだから、依存せず自立したい!!

 

そうすればもうちょっと優しい人間になれるんじゃないかしら??

 

今月も後2日、笑って終われるよう、これから走ってきますっ!!

仕事もね(笑)

 

 


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