夜は12時半くらいに眠ったけれど、もう休みはこんな感じで起きれるようになってきました。
ところが…
起きたら雨。
障害を持った友人の伴走予定だったから、一緒に走る予定の友達にLINE。
「雨降ってるけど☂️」
「止むからやるよ」と。
自分1人だったら行かなかったなー。
15キロの予定でしたが、10キロに変更。
家から走って行ったので往復で、6キロちょい？よいダイエットになりました。
最近パンが定番。
今日はもっと暑くなると思ったけど過ごしやすい。
掃除して洗濯してテレビ見てました。
ステイホーム🏠
続けて行こう。
明日は会社へ出勤だ。