仮面女子候補生WESTの瀬口こころです!
最近風邪とか流行ってるのかなあー。
体調崩してる人が周りに多い気がする!
季節の変わり目って絶対あるよね、、!
こころなりの風邪のときの対処法
勝手に書いとくね!
こころまずは絶対病院にいく!
時間があれば行ったほうがいいとおもう、
お薬もらえるだけじゃなくて
その場でちょこっと処置もしてくれるし
気持ち的にもすぐ治るって少し安心するよ!
いく時間がないときは、
できることをする!
薬局でもいいからお薬飲む
マスクで喉の保湿
お水、水分たくさん飲む
寝る←睡眠大事!
んー、あとは結構温かいもの飲むかも!
ご飯食べれなさそうやったら
ゼリーとかお味噌汁とか!
あとは
んー。
気合い、、?笑
ありきたりなかんじなんやけど、、
水分とるのと寝るのが1番やって欲しいことかな!
みんなも体調には気を付けてね!!
誰のぴーすでしょう^ ^
正解は、はのんちゃんです!
すぐ言う笑笑
またね!