天気もいまいち、、くもりで寒い
10時過ぎから走ったのですが、ジョギングしている人が
平日のこの時間なのに結構多いです。
皆さん何している人なのかなあ、
わりと若い人から中年？という感じの人までいます。
まあ、私自身も不思議がられてそうですけどね。
今年に入って風邪のことばかりのブログで、すみません
今日もまた風邪のこと、、、
なんで治りがおそいのか、、ていまさらなんですけど
もともと若干の喘息もちのため、気管系が弱く
風邪が治っても、鼻や喉、気管支の治りが遅いのです。
ようやく咳は出なくなりましたが、まだイマイチ
普通に生活する分には問題ないのですけど
走るとわかるんです。
新宿ハーフは今度の日曜ですし、今更あせって走りこむより
体調を万全にするほうを選んだほうが良さそうです。
来週からは3月のハーフマラソンにむけて走りこめたら良いなあ
まだ20ｋｍ以上走ったことがないので心配です。
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