回を重ねるごとに背中がどんどん綺麗に、
魅力的になっていく生徒さん。
>背中がどうなっているのか、
>実は自分でも見えてないので。。。
>確かにもっと前は、ブラにガッツリ肉が
>乗ってたかもしれませんが、
>最近はスッキリしてきました。
>アンジーみたいな背中になりたいです。
>実は背中ってとっても大事ですよね。
>後姿って無防備だから、結構、周りに見られてしまって。
>その無防備の後姿の背中が、
>5歳でも10歳でも年齢よりも老けさせてしまいますね。
>背中、もっと頑張ります。
人が見ているのは、ほとんどの場合、
「背中」です。
自分では正面からばかり見ているので
ばっちりキメているつもりでも、
背中は無防備・・・ではオンナ度が下がってしまうことに。
背中を美しくメイキング。
肩甲骨を意識すれば
ムダなお肉を除去できます。
姿勢や歩き方といったボディの土台がしっかり築くと
メイクやファッションが2倍も3倍も生きてきます。
だから、ウォーキングを習うと
「今日のファッション素敵ね」
「その洋服、似合うね」
「綺麗になった？」
と言われるようになります。
私も姿勢とウォーキングを習ってから、
驚くほど人に褒められるようになりました。
コツは「肩甲骨と肩甲骨を1cm締める」です。
お客さまの声集
1回のレッスン受講後、姿勢を意識していたら気になっていたO脚が少し良くなったようです。クラッチバック・パーティバックの持ち方・歩き方でこんなに素敵に変わるんだ「5回参加して4キロ痩せました」「自分に自信が持てるようになりました」（20代後半の生徒さん）
「会社で、痩せた？と聞かれました。姿勢がよくなったせいかもしれません」（30代後半お酒の好きな生徒さん）
「ウォーキングをはじめて、10キロ痩せました」（40代看護士さん）先日は楽しいレッスンをありがとうございました。クラッチバックをかっこよく使いこなせるように、
日ごろからちょっとした外出に持ち歩いてみようと思います。
先日は、大変参考になりました。女性らしい所作もとっても良かったです。
自分が如何に適当な動きかも、わかりました。
生徒さんの動画分析：美姿勢とウォーキングで、カッコいいのに女っぷりが上がる大人の女性へ大変身
ヒールが大嫌い。ストラップがない靴でも歩けるようになり、
ヒール靴で歩くのが楽しくなりました。
いや、あのー…今日の服もイイけれど、やっぱりウォーキングの力なの！！？
スタイルよく見えるよ。何かねぇ、すごいキレイと彼氏に言われました。
「ほっそりしたね。綺麗になった？」たった1回のレッスンで2人に褒められました。
エレガントに歩く、それだけで美容整体と同じような矯正効果があるんですね正しいと思っていた立ち方がかなり前重心だったウォーキングを習って2週間後に2.5キロ減 変動のなかった体重が・・・パリコレみたい、鏡に映る自分の脚が細く見え・・目から鱗が150枚落ちた！？ハイヒールウォーキングを続けて9ヶ月、明らかに服のサイズが変わりました。
意識が変わると美の連鎖が生まれる自宅に眠っている靴を履いて練習してみました
鏡の前の姿が３キロ痩せて見えた。１回で下半身がすっきり？やりたい事をリクエストできる
O脚はもうすぐ治る？ ハーフターンを優雅に回る美しい歩き方だと思われるようになりたい！ミスユニバース選考会でも差が出るのはウォーキング
どこの筋肉を使えばエクササイズになるのかわかった、少しのコツでハイヒールが歩きやすくなった
自分の歩き方を見てショックを受けました。レッスンを受けてから歩くことが楽しくなりました。
今まで無意識に歩いていたんだと認識。日本人は和装の歩き方になりがちです。
優しくアットホームな雰囲気でリラックスして受講できました肩をゆする歩き方は少しメンズっぽくたくましく見えますので注意しましょうね～☆
2回で体が締まった! こんな短期間で効果が出るなんて!!服のサイズ・足も小さくなる!?
歩き方のくせがよく分かり修正できましたお尻の筋肉痛！10cmのヒールで痛くならない歩き方を会社でも練習中歩くときの力を入れるポイントなど正しい歩き方を学べました綺麗に歩くって難しい！内ももにも筋肉痛がきました。歩き方を意識しているけれど自分流だったことがわかりましたトータルバランスを整えられる、一人でも参加しやすい2時間があっという間、とても説明がわかりやすいヒップアップに効果がありそう歩き方の本を読んでもわからないことがすぐに理解できました姿勢がよくなり、柔軟さが増しましたウォーキングレッスンで便秘解消「普段使わないところを動かしたので、おうちに帰るまで体がぽかぽかでした。」（冬の期間のレッスン受講生）
冬季、レッスン中はほとんど暖房をつけていないのですが、
寒い冬でもじんわり汗をかくほどいい運動になります。
あなたは「メイク」「ファッション」「美ウォーク」どこからはじめますか？
ハイヒールで綺麗に歩く「美ウォーク」で女性力を一気に底上げ☆
美姿勢と美所作も学んで差をつけちゃおう！
| 会場 | 日程 | 1.基礎編 | 2.実践編 |
| 東京 代々木 | ▶6月：6/3（日） | 終了 | 満席終了 |
| ▶7月：7/13（金） | ○ New!! | ○ New!! | |
| ▶7月：7/22（日） | ○ 残6 | ○ 残5 | |
| 東京 西麻布 | ▶6月：6/10（日） | ○ 残4 | × 満席 |
| ▶7月：7/8（日） | ○ 残7 | △ 残2 | |
| ▶8月：8/5（日） | ○ New!! | ○ New!! | |
| 群馬 前橋 | ▶5月：5/5（祝） | 満席終了 | 満席終了 |
毎回、前後左右から動画撮影しますので、
自分の癖がわかりやすく、姿勢や歩き方に自信のない方でも確実に上達できます。
少人数制で、一つ一つのフォームを分解して
ハイヒールの美しい歩き方のコツを丁寧にお伝えします。
定員に到達次第締め切りますのでお申込みはお早めに☆
（レッスンは女性限定です）
■■■■■■■■■■■■ご注意■■■■■■■■■■■■■■■
6/10～21の期間は休暇をいただくため、
この期間のご返信は6/21以降となります。
ご不便をお掛けいたしますがよろしくお願いいたします。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■