美しい歩き方をマスターするとき
効果的なパンプスは「ピンヒール」です。
細く、高さのあるヒールで歩くこと、それは想像通り、難しいことです。ふらふらしないよう、体重が外に外れないよう、細かく気を遣って歩くので、全身に最新の注意を払わないとうまく歩くことができません。
美しい歩きに必要とされる、太ももの内側、腹筋などの筋肉に意識を向けて歩かなければうまく歩くことができないので、ウォーキングの上達が早くなります。
また、文字通り、ピンポイントで体のバランスが鍛えられ、インナーマッスルも鍛えられます。
ウォーキングレッスン用のヒール靴を選ぶ際には、パンプスの踵の形状もとても大切。
かかとがしっかりと締まっていて、前滑りしないよう、ホールドしてくれる靴がよい靴です。
写真はいつも私がレッスンで履いている、body dressing の９㎝ヒールの靴です。先生によっては、コメックスの靴がお気に入り方もいるようです。
ドレスアップしてハイヒールを履いたとき、ハイヒールの歩き方をマスターしておくと美しい立ち居振る舞いができます。
ハイヒールは美しく見えますが足は腰に負担がかかりがちですので、ハイヒールを履いた日は、お風呂などでよ～く足をほぐしてあげてくださいね。
ウォーキングビューティースクール
レッスンメニュー
3クラス分けで姿勢を良くする方法・綺麗な歩き方・女性らしいしぐさ・マナーを習得できます。毎回の動画撮影で、６コマごとに無料でプレゼント。ビフォアアフターの変化がとてもよくわかり、上達がスピードアップ！この価格ではないお得なサービスです！受講前の疑問点などがありましたら、►よくあるご質問でご確認ください。
（受講生のビフォアアフター事例）
レッスン料金
どのクラスも同料金で廉価にてご受講いただけます。差額でチケット回数の変更ができますのでお気軽にお試しください。
レッスン会場
レッスンはJR原宿駅より徒歩2分のアクセスに便利な明るいスタジオで開催しています。レッスン帰りのショッピングも楽しめます。
お客さまのお声
「綺麗な姿勢とほめられた」「肩凝りが楽になった」「腰痛が軽減した」「自信が持てるようになった」など嬉しいお声を多数いただいています。
ご予約・お問合せ
レッスンのお申込み・お問合せ・お振替などお気軽にご連絡ください。満席の場合もありますので►空席状況もあわせてご確認ください。
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お客さまのお声「綺麗な姿勢とほめられた」「肩凝りが楽になった」「腰痛が軽減した」「自信が持てるようになった」など嬉しいお声を多数いただいています。
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