お庭引退します（笑

どうも－

えんどです

そんなわけで引退します

忙しくて、この一週間アクセスしてませんでした（笑

基本的にこのシステムって、システム側のイベントのタイミングに合わせて自由にアクセスできる＝（暇かどうかではなく）時間を自由にできる人、じゃないとダメなシステムなので。

惰性でやってましたが、時間も無視できないのでね。

そのうち、ひまな時はアクセスするかもですが、ご用のある方は直接アクセスしてくださいませ～

できるだけフォローしますので(^^

滝野川さんぽ

今日は所用で北区滝野川にきてます

京浜東北線の上中里から鳩山会館に向かう道に神社があって、ちょっと寄ってみました



平塚神社。

たぶん、来るのは2度目かな。一度目は人生激変の華やかな頃？（だから、3，4年前）、習い事で来たときに寄ってみた。

そして今日が二度目。

以前、来たときは、なんか雰囲気がいいねぇ、と思ったくらい。

今日は、以前は考えもしなかった、誰がまつられているんだろう？とか、由来は？とかそんなことが頭に浮かぶ（笑）

社の前に立つと、正面にある鏡に自分が映るんですよね。

鏡がまつられている、という事はアマテラス？いや、ちがう。そういう神々の力は感じない。

自分がよく行っているスサノオ由来の神社のような、熱さ、もない^^;
もっと、軽い感じ。

なんだろ？と思って境内を見回してみても、案内がないんです

普通、主祭神はだれで、とか書いてあるじゃないですか？

無いんです。

仕方がなく、その場で調べたら、八幡太郎義家（いわゆる源義家）がまつられているとか。

武家ですかー（笑

どおりで。

ちなみに、私もご縁がないわけじゃないんですよね。

うちの父親の名前が「義家」というもので、よく中学の歴史の教師のいぢりネタにされました（笑）

あと、義経が東北に逃げ延びる際に、馬を休めた、という水場が小学校から徒歩5分くらいのところにありました（ま、これは源氏、と広くなりますが）。そんな訳で、小学生だった当時、源氏について本を読んだ記憶もあり。

今年は、年運で車騎が回ってくるので、武士とのつながりはとてもありがたいのかもしれない、と思いつつ立ち去った次第。

現地のボーイスカウトの子供たちがご飯を食べていたり、とても良い感じでしたよ。

おまけでその近所にこんなものが。

地震館。



改めて来よう(^^)

8時間も寝てしまった

あ、いや、もっとか（笑

昨日、久しぶりに体のメンテナンスをしたんです。

年末に、スピ系の友達と飲んだときに、大分詰まってるけれど大丈夫？と言われてたんですよね。

詰まってるってなにが？という感じですけど、まあ、チャクラです（笑

気の流れと言ってもよいかも。

やはり、そういう内部の流れが滞留しているとあんまり良くないわけです。

不安とか悲しみが強い人って体が凝り固まっているでしょ？

それと同じ。

逆に体がそういう状態だと、思考とか感情が体に引っ張られるということもあります。

その飲み会の時も凝り固まってるねぇ、という事を言われたわけです。

体が凝り固まると思考も凝り固まり、あまりよくない行動とか反応をしやすいという事もあります。

以前も、最近やってること、といって「体の中の隅々まで気を行き渡らせる」という事を書いたんですが、まずそれ。ここ数日、いつもやってました。外に居ても、歩いていてもできますからね。

で、昨日は、久しぶりに瞑想（笑）

あ、別に修行とかそういうんじゃなくて、体と体の中のこりをほぐすためのリラクゼーションとして、ですよ。

気がついたら1時間くらいやってました。

ここんとこ、「瞑想したいー」と思ってたんですよ。ここんとこ、というのは、この数ヶ月（笑
あくまで、リラクゼーションです。自分の感情（体の中）の影響を廃して、体を周りのエネルギーにゆだねてる（＝このあたりから、スピリチュアルな雰囲気が出てくるわけですが）

なんどか試みたんですけど、5分くらいが精一杯。

そんな訳で、状態のメンテナンスを先にしてみたら、1時間(^^)

結構すっきりしましたー

これをできるようになると、便利ですよ。脳の機能を逆手にとって強引にやってしまおうというのがヘミシンクです。できない人はヘミシンクから入って、体の感じをさきに覚えるのも良いかも。最近、3千円しないくらいで誘導瞑想入りのCDが売られてます（本屋でね）

で、ソファで、くつろいでいたら、そのまま就寝してしまい、気がついたら8時間睡眠（笑

すっきりはしましたが、やりたいことができなかった（汗