こんにちは、ブログでは、しむ、こと、心耀堂のサトエです。
昨晩は皆さんよく眠れましたか？
よくレイキに来る人の多くに、
「眠りが浅い」
「よく眠れない」
という人も多いのだけれど、レイキを受けて、よく眠れるようになったという人は多いですよね。
私はもともと睡眠障害というものはほとんどない方だったけれど、それでも、レイキを実践してきて、毎晩全く同じように眠れるか、というと、そういうわけではない時もあるんです。
昨晩は、昼間のように目が冴えていて、普段は寝る前にセルフヒーリングをしたり、遠隔レイキヒーリングを誰かに送ったりとしているうちに、ものすごく眠くなって、シャワーを浴びるのも嫌になってしまうほどの眠気なのですが、
昨日は、シャワーを浴びる前に眠くなるのが嫌なので、先にシャワーを浴びてからレイキ実践をしたのだけれど、その後もかえってエネルギッシュになってしまって、なかなか寝付けないので、読書までして、それでも眠くならず、数時間してやっと寝たのだけれど、内容はそこまで覚えていないけれど寝てもかなり夢を見ていたかのような感覚で笑、朝が来てきても、全然疲れておらず、
その後、さらにびっくりだったのが、一緒に同居している義母さんなんて、朝なのになぜか夜だと思って疑わない的な会話が朝からずっと続き、今日はリハビリに行けなかったねってずっと言っているんですよね。しかもいつも朝は身体が痛いと起きるのに、今朝はそういえば「痛い」はほとんど言ってませんでしたね。
これを読むと、それって老人の認知症じゃない？っていう人もいるかもしれないけれど、私から見ると、普段はいたって普通の義母さんが、こうまで時間を間違えてしまうほど、時間が認識できなくなっている？
なんか面白い体験でした。
昨日はぶっ通しで働いて、朝8時から夜8時までオフィスにこもり、どう考えても、さっぱりスッキリという1日ではなかったはずなのだけれど、
これ以外で最近眠れなかった体験と言えば、8月のエキスポイベントの時ですかね～。
例えばマラソン大会に参加する全日とか、大切なイベントの前日も眠れないってなることがよくあるけれど、それとはまた違った感覚のものでした。
こんな風に、
”眠れない”
をいつも同じようなジャッジで不健康とか、眠れない＝自分はベストの状態になっていない、と頭で判断するのではなく、
身体の基準で物事を判断することが、私の中の常識です。
で、この習慣は、物事に取り組むのに、すぐに自分をシフトでき、また自分の感覚を信じることができることがなんといっても気持ちいいです。
ーオンラインレイキグループヒーリングセッションのお知らせー
”頭スッキリ、身体は軽やかであったかいを体験してみませんか？”
家で、なんとなく瞑想を行っている、なんとなくYouTubeを見てセルフヒーリングを行っているけど、もっと深いレイキを体験してみたい人など、レイキを学んでいない人も、レイキを学んだ後、練習する時間ない人、もっと頭をスッキリさせて、身体の疲れをがっしり取りたい人等、オススメです～
次回セッションは、
10月7日（月）香港時間の午後12時20分～午後1時です（日本時間の午後1時20分～午後2時です）
そして、10月28日まで毎週月曜、同じ時間に行います。
※ちなみに英語と広東語のセッションも毎週行っています♪
Q.誰が参加できますか？
A.どなたでも参加できます！
◎より良い効果を感じるためには、単発で参加するよりも継続しての参加をオススメします。
◎セッションに参加する際は、お申込み後Zoomリンクをお送りします、練習中はMuteにして参加できます。
◎Zoomのルームには、5分前からお入りいただけます。大幅に遅刻すると入室できない可能性がありますので、ご注意ください。
お申込みは、こちらをクリック
単発ではなく、続けて参加を希望される方は、こちらLineから私まで”月曜オンラインレイキセッション参加希望”と記入の上、直接ご連絡ください。
↓
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Reiki With SatoeYouTubeチャンネル登録は画像をクリック
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Reikiは今や世界中で150万人の人が実践していると言われていますが、その中でも元祖の臼井レイキ、伝統式臼井レイキには、「悟りに至る内容」そしてそのレイキ実践方法があります。
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日本伝統式のレイキ呼吸法を実践していくと、自分の内側を見つめることが障害なく、行えるようになっていきます。
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臼井レイキアチューンメント初級講習（日本語）
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個別にお問い合わせの場合は→ こちらより（日本レイキ協会香港支部・英語のサイトですが、そのまま日本語でご入力いただいて大丈夫です）
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Q.レイキ以外のヒーリングや瞑想をやっています、レイキを学ぶと、障害になりますか？
A.大丈夫です、あなたが実践しているヒーリングや瞑想をそのまま実践していただけます。レイキに繋がり、あなたが普段実践している瞑想をやってみてください、とてもスムーズにできるようになったと、たくさんの方からご感想いただいています。
Q.レイキを学ぶのに、お酒を飲んだり、たばこを吸ったりなど、控えなければいけないことはありますか？
A.レイキのスクールによっては、そのように指示するところもあるようですが、控えなくても、同じようにアチューンメントを受けていただけ、気がちゃんと流れるようになります。
Q.人にヒーリングを施すと疲れますか？
A.多くのエネルギーワーク、気功などは、ヒーリングを他者に施すと気を吸い取られたり、邪気をもらう、などの報告がありますが、レイキではそのように作用しません、むしろあなた自身も気を受け取ることができ、同時に改善されていきます！
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