ここ数日、珍しく外食が続いたことや
運動をしていない（ジムをサボっている）こともあってか、
身体がダルい日が続いています。
たくさん薬を処方されているので、
そのせいにしたい気もしますが（笑）、
多分、運動不足や栄養面の偏りが体に出てきたのだと思います。
そんなわけで、久しぶりに昨日、整体に行ってきました。
今の整体は、月に1回ペースで通っています。
首・肩こり・O脚・姿勢が悪い、と
忙しさにかまけて、身体のケアをおろそかにしていた私。
以前は、週1ペースでマッサージに通うほどでした。
前回のクリニック通いに区切りをつけ、
一度不妊治療を休むと決めた時、
自分の身体をまずは労わろうと探したのが、整体院でした。
そして、その時に出会った、今の整体の院長先生。
半年通って、骨盤矯正で完全にO脚を治してくれました。
（心の底から、夢のような出来事でした）
おかげで身長が35歳にして1.5cmも伸びました。笑
身体が整うと、不思議なもので、体調も良くなります。
骨盤の歪みが取れただけで、勝手にお尻が痩せ（！！！）、
肩こりが和らぎ、歩き方が変わりました。
（この頃は、会う人会う人に骨盤矯正を勧めていました。笑）
だからと言って、妊活に直結はしないかもしれませんが、
自分自身が気持ちよく生活できるようになった要因の１つは、
身体が整ったおかげだなぁと今は思っています。
昨日も、先生のゴッドハンドでかなり疲れが取れました。
先生、ありがとう。
カラダづくり、自分でもしっかりやろう。
早速、簡単な常備菜作りました。
人気記事
妊活必須！の葉酸サプリ。今、愛飲しているものに至るまでに、各サプリを比較しました。
38歳、初めての体外受精の詳細・通院レポート
タイミング法、人工授精（AIH）を経て、今回、初めての体外受精（IVF）へステップアップ。
通院の様子や具体的な治療方法、注意事項など詳細・赤裸々に綴っています。
フル活用中！アプリ・ポイントサイト
何かと費用がかさむ不妊治療中、これのおかげで我が家の日用品は、毎月実質0円です。
＊電子マネーや現金にも変えられます。私は、毎月Tポイントに交換します。LINEポイントやマイルにも交換できますよ。
※アメブロアプリからだとお互いお友達認証されないそう。パソコンかSafariなどのブラウザからアクセスしてください。
断捨離とおこづかい稼ぎが同時にできて便利に活用中。
以下のコードを入れて登録すると、500円分のポイントがもらえます。
ぜひご活用ください！
招待コード→ MsJ193
趣味ブログ「旅と暮らし」
こちらで更新中。
趣味の旅行と日々の暮らしについて、不定期で綴っています。
また違ったninaの一面が見られるかも？！笑
▼ランキング参加中です。押していただくと励みになります^^
