久しぶりの更新となってしまいました^^;
10月から、道新文化センター札幌大通教室で
「若石健康法で週末リセットセルフケア」講座を開講します！！
毎週金曜日の18:30〜です！
若石の足もみを中心に
有酸素運動やハンドリフレなどを取り入れたレッスンで、
講師は2名体制！
毎回、個別の足もみセルフケアアドバイスもあり、
お申込・お問合せは道新文化センターまでお願い致します。
久しぶりの更新となってしまいました^^;
10月から、道新文化センター札幌大通教室で
「若石健康法で週末リセットセルフケア」講座を開講します！！
毎週金曜日の18:30〜です！
若石の足もみを中心に
有酸素運動やハンドリフレなどを取り入れたレッスンで、
講師は2名体制！
毎回、個別の足もみセルフケアアドバイスもあり、
お申込・お問合せは道新文化センターまでお願い致します。