一ノ瀬紫月です
こんにちは！
今年中に引き寄せを加速したいよ～
という方のために
年末にかけて
その方法をのせていっています。
これを読んだら
すぐに実践してみて下さいね
引き寄せはいろんなやり方が
あって、何をどうしたらいいのか
わからない〜
となっていませんか？
まずスタートですが
それは何かというと
気づく
ということです。
気づかないと変えられない
からです。
具体的にどういうことかというと
気づくというのは
自分の思考パターンを
認識する
ということ。
そんな簡単なこと？と
思われるかもしれませんが
人は毎日、ルーティーンで
生きていることが多いので
気付けるだけでも
素晴らしいんですよ
だって気付けたら
好きに変えることができますからね
このルーティーンな反応や行動は
ほぼ無意識でやっています。
例えば反応なら
大好きな〇〇さんがいたとして
その人の名前を聞いただけで
気分が上がる
行動なら、朝起きてすぐに
歯を磨く習慣があれば
ボーッとしていても
歯を磨きます。
今と違う人生を送りたい
もっと楽しくいきたい
と思うなら、まずはこの
ボーッと毎日やっている
習慣を変えることです。
そのためにはまず、
変えたいルーティーン
に気づくために
思考パターンに気づく
必要があります。
昨日と全く同じ毎日を過ごしていて
急に現実が変わったりすることは
考えづらいですよね。
ネガティブな思考パターンが
やってきたら
気づく
気づいたら
変える選択をするのも
変えない選択をするのも
自由です
もうこんな毎日は嫌だ！
これから絶対に幸せになる！
と決めれば
「変えよう」
となります。
ここで大切なのが、
「決断」です。
もう絶対幸せになるんだ
と決めて立つこと。
もし変えたくなかったり、まだ
その思考パターンを持っていた
かったりするなら、
無理に変える必要はありません。
それは脳があなたに
「せっかく習慣化したものを
本当に変えちゃっていいの？」
と聞いてくれているので
変えるのが名残惜しいなら
なぜその思考パターンを持っていたいのか
自分のココロに聞いてみてくださいね。
そして幸せになりたいと思うなら
「幸せになる決断」が
できるまで繰り返し
自分に問いかけてみてください
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