旅好き&食いしん坊の「地に足の着いたスピリチュアル」～思い通りの人生に～

旅好き&食いしん坊の「地に足の着いたスピリチュアル」～思い通りの人生に～

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

04Jul
- 愛のカン違い！
  パートナーに贈り物をされたらうれしいですよね！欲しいものをもらったらさらにうれしいで、ここからなんですがいただきもので愛をはかっていませんか～？どういうことかと言うと高いものをもらえたり海外旅行に連れて行ってもらえたりそのようなことで愛されているって感じるようなこともちろん愛があっての行動です。がっ安いものをもらったり割り勘になるとめちゃめちゃ気分が落ちるケチーって思うかもしれないよね。それはそれで良いのだけどただね…無意識に愛を求めていることって少なくないと感じています。友人だったりご相談にきてくださるお客様だったり話を聞いていていると言葉では愛が欲しい！とは言わないけれど私のこと愛して！(私は愛されていない)私を大切にして！(私は大切な存在じゃない)みたいなことが隠れているんだよね。話を進めていかないと本人はわからなかったりするんだよね。お金に限らず相手をためすようなことも同じくです。私パートナーを試していたことがあって試していたときはまさか自分がそんなことをしているとは思っておらず後から気づいてショック(というのか？)を受けた経験がありますー
03Jul
- 何を信じているかが現実化する！
  願っても叶わないのは何を信じているかがキーポイントだと昨日のブログでお伝えしましたが昨日のブログはこちらその信じていることって頭で信じていることとは違うことがよくあります自分がわかることって顕在意識になるのですが無意識にあることって潜在意識の中にありそれは90％以上をしめているといわれているように現実化するためにものすごく影響があるのです潜在意識にあるものってわからないとも言われているし私もそう思っていたこともありましたが現実に起こっていることをみていくとわかるんですね～！
02Jul
- 思考が現実化するはずなのに、思ったことが叶わない・・・
  こうなるといいなーと思っているのになぜかそれが叶わないってことありませんか？強く願ってみたり執着をもたないように希望を投げかけたら忘れていようとしたり臨場感を持って願いが叶った感情を体感してみたり・・・これらのことで願いが叶うこともあると思うし大切なことなんだろうなーと思いますでもでも叶いませーんってことよくあるし良く聞くフレーズだなって個人的には感じています。私自身願ってもそうはならないことたくさん経験してきました。それでわかったこと！願いっていうよりその人が何を信じているかがキーポイントになってくる！！
01Jul
- なんだか上手くいかないとき
  人を責めたくなる気持ちって気づかないうちに（無意識に）発動しているあなたのせいで上手くいかなくなっちゃったよ　とかここに荷物が置いてあったせいで足をぶつけちゃったよ（自分が置いたものであればここに置くのはやめようくらいですみますが人が置いたものだと相手のせいにしちゃうこと、○○が置いたせいでってなことありませんか～？）自分自身に注意してみるとかなり攻撃しているって気づかされるそこにいかに気づけるかが望む人生に変えられるかだと思っています。だって人のせいにしているかぎり同じような人が目の前に現れるからね。
01Nov
- 本当の自分を知る方法
  本当の自分って？本来の自分って？私は私なんだから自分を生きているはずと思っていても自分ではなく他人を生きていることってあるあるだと思っています。例えば・人の目を気にしたり・人の顔色をうかがって自分の思いよりも人を気にして人の思いを優先し選択したり、行動したり。自分の本質とはかけ離れた自分を演じているから苦しくなってくる。演じていることに気づくことさえできていないってことも。（って過去の私ですが・・・）いろいろと自分を知るツールがありますが楽しみながら自分の本質を知ることができるおすすめの講座があるんです！私自身が受講しているのですが楽しみながら自分の本質を知りそれを活かしていくことを学んでいます。そしてなんと無料！！！はじめは無料？なんか怪しいんじゃない？なーんて思っていましたが、、、実際受講し始めてその怪しさはふっとびましたそして無料ではなく有料講座だよねと実感する内容なんですよ。それは森野おとひこさんの「星と心がつながる講座」私自身西洋占星術とインド占星術を学んだことがあるのですが覚えることがいっぱい過ぎて頭の中が混乱インド占星術は難解すぎて断念そんな私ですが「星読み協会さんの新しい星読み」はすんなり入ってきて星読みが楽しいそして星読み協会さんの想いが素晴らしくってたくさんの人にシンプルで簡単な新しい星読みを身に着けてもらいたいそんなボランタリーな想いをもって活動されている無料講座！なんですよ！このボランティア講座は終了してしまうそうなのですがおなじ星読み協会からエッセンスを引き継いでる講座が開催予定だそうです♪こんな人にオススメですー！・星がすき・わたしは普通と少しちがう・直感や感覚をたいせつにしたい・心を満たして生きていきたい・地に足をつけて生きていきたい・自分を生きたい・自分の本質を知りたい当てはまるものはありましたか？当てはまるものがあればピッタリの無料講座のお知らせが届くと思いますので星読み協会のフォームに登録してみてくださいね登録にお金はいっさいかかりません（ボランタリーな志の協会だから、だそうです！）ピッタリの無料講座のお知らせはここから登録できます♪https://iroironoiro.info/p/r/w56NnNoF星読み協会について、くわしく知りたい方はこちらです◎https://sup.andyou.jp/hoshi/hoshiyomi_kyokai/
19Sep
- お母さんに苦しめられてきた貴女へ
  幼少期は保護者がいないと生活できない住む家だって食べ物だって洋服だって……幼子は1人で生きていくことはできないとわかっている（ハズ）そしてお母さんに振り向いてほしい！愛されたい！って思ったりだからお母さんにとって都合のいい子になっちゃうことあるあるだと思うの「いい子だねー」というフレーズはお母さんにとって都合のいい子っていうこと、少なくないんじゃないかなぁ子どもは自分の想いや考え等々発想力豊かだと思うのでもでもでも自分の気持ちを抑えこんでそれが当たり前になって…自分を表現するどころか自分の気持ちさえわからず…になっちゃったりするのよねそのまま大人になっちゃうと親子関係はそのままで、お母さんに自分の気持ちを言えなかったりいらぬ気を遣ったりお母さんの想いの人生を歩んでしまうこともあるのよーその人生が良いならそのままでいいと思うけどまー私は苦しかったしイヤだった息苦しさも感じてたしねーで、ある時自分の気落ちを言ったそしたらね私のことを母「怖くなった」と言うではないですかー笑私の言い方が怖かったのかも⁉母に反論したわけでも母のことを否定したわけでもないのですが～私「ただ思ったことを言っただけ」そして黙り込む母・・・こんな感じで自分の気持ちを言うようになったら母が私をコントロール（母の思いどおりにさせようとか母の考え方をそっくり私にも思わせよう等々）することもなくなったしいろいろ変化していったのこの一言だけで変わったわけじゃないんだけど…何が言いたいかというと行動することによって現実が変わる苦しい状況にあっても変わるのね！アダルトチルドレンとかインナーチャイルドとかいろいろなワークや癒しがありますよねそれらも個々にあえば有効で解放が起こると思ってますそれでスッキリしなければお母さんと向き合うこともありなのかな～とも思うのです
14Sep
- いい人をやめてみた！思わぬ引き寄せ♡
  私はこう思ってる！私はこうしたい！のに親やまわりの顔色をうかがったり人目を気にしすぎる…ことってあるのでは？？？無意識にまわりを警戒？してることもあるんじゃないかなぁけれどやりたかったのにできなかったこう思ってたのに・・・となんだかモヤモヤ・・・心に引っ掛かりが残ったり・・・そもそも無意識にまわりの人の顔色をうかがっていたのでまわりに合わせているなんて気づいていないというなんともボケボケな私；∀；)しかしー自分を観ていくとまわりに合わせることにはちゃんとした理由があった！！！なぜ合わせていたのか？っていうと☑いい顔をしたかったから☑変な人だと思われたくなかったから☑ラクだから☑自分に自信がなかったからなんと人を中心に生きていた自分の気持ちよりも人の反応が気になり人の反応を想像しては自分の言動を決めていたのです。。人に合わせたり人と同じにする方が私を受け入れてもらえたり認めてもらえるような気がしていたのです( ；∀；)ほんと、思い込みが激しいそして人にあわせていれば責任逃れできそうだということも持ち合わせていたのです。。。なんとも情けないし…、性格悪いんじゃないのって思うそのうえ自分にウソをついているという事実も発覚！思っていることと違うことを言ったりしてましたからね。人にはウソをついていることはわからなくても自分自身は気持ちと違う言動をしていることがわかっている。。。ウソつきですよね( ﾉД`)ウソつきのこと信じられますか？信じられませんよね。。。自分で自分を信じられない状態にしていたというなんとも悲しすぎる事実！！！嘘つきだということに気づいたことは衝撃的でした…私何をしているんだ？？？自分を大切にしたいという思いとともに自分を生きようと決意した瞬間でもありました＾＾しかしですねいままでまわりに合わせて生きてきたから自分をハッキリ表現することにものすごく勇気が必要だったご自身を素直に表現されている方々が羨ましかった。。私もそうなりたい！って。でもでもでもと言い訳がいっぱい出てきそうにもなったけどそれ以上に自分が変わりたかったし変えたかった！自分の人生を生きたいって心底想ったのです。想いってパワフルですね＾＾想いが私の言動を変えていきました！！自分を生きたいがためにあらゆるアクションをしてきましたが後になってからですが気づいた時がタイミングなんだなと本当に実感。もしも今でも自分を抑えて人の顔色ばかりうかがってばかりいる悶々とする私でいたらゾッとするーそして自分を生きる！自分を表現する！ようになったらうれしい出逢いが増えたの
13Sep
- 本当の自分は愛されない？
  本当の自分で、本来の自分で自分の素で、生きたいとよく聞いたり見たりするしそう思っている人は少なくないと思うってことは本当の自分で生きていない人が多いってことまー教育がそうだったこともあるんだろうけど・・・子どもの頃自分の話すことを否定されてばかりの経験があると「言いたいことを言うと嫌われる」とか兄弟(人)と比較されたり成績について口うるさく言われたりだったとすると「勉強ができないと愛されない」「いい子でいないと愛されない」なんて、本気で信じるってあるあるなことですそんな思い込みで本当の自分を出せなくなっていたりする。。。・ハキハキ自分の意見を言ったら嫌われる？・自分に嘘をついて、いい人でいたい？個々の考えになるのでどうしたいかはそれぞれだと思いますが私は自分の気持ちを伝えたいし相手の素直な気持ちを聴きたい人にあわせて自分に嘘をつくとたとえ人にはわからなくても自分には嘘をついたことがわかる…（苦しくなっちゃうんですよね・・・）もちろんわがままを言うって意味じゃなくてね自分の気持ちを伝えても思うようにならないこともあるし意見の違いになることもあるけどそれは悪いことじゃないよね（良い悪いの二元論にはしたくないけどー）お互いがお互いを尊重できる関係が私は好きです私に厳しいことを言ったとしても本心(本当の自分)で接してくださる方が好きだな~
12Sep
- 自尊心が低い…アダルトチルドレンかもしれない
  こんにちは！「アダルトチルドレン（AC）」って聞いたことがある方も多いのではと思います簡単にいうと「アダルトチルドレン」は子どもが安心・安全な場所として機能していない家庭（機能不全家庭）で育ったことで大人になってからも心に傷を抱えた人のこと私たちは家庭を通して生きていくために必要なことを学び親の愛を受けながら安心して育つことで精神的にも安定し成長し自立した大人になるしかし。。。そうではない家庭もあるのよね　親と自分との関係が悪かった　親からコントロールされていた　過干渉な親だった　夫婦仲（親）が悪くいつもケンカばかりしていた　過保護だった　虐待されていた・・・・・・このような家庭は機能不全家庭になる確率が高くなる！！充分に愛をもらうことができなかった、守られていなかった、十分な教育を受けられないまま大人になったそんな環境で育つと　自分はダメな人間だと思いこんでいる　自分の意見がない（わからない）　損得で判断する　何かに依存しやすい（寂しさをうめるため）　自分を表現することができない　社会になじめない　人づきあいが苦手　自分を大切にできない　自分の感情がわからない（感じない）というようなことになりかねない。。（すべての人がそうなるわけではないのですが）心の問題はさまざまな形で現れますがアダルトチルドレンに多くみられるのが「自尊心の低さ」アダルトチルドレンは機能不全家庭の中で「子どもながらに精一杯がんばった結果」なのです。子どもながらに一生懸命「どうすればいいのか？」と考え「親の言うことを聞く」「自分の意見を持たない・抑え込む」「親に気に入られるような行動をとる」という選択をしたのです健気で涙でてくる「家族が笑顔でいてほしい」「これ以上、家族が傷つくのはイヤだ」きっとそんな優しい気持ちもあったはず家族のことを考え自分が犠牲となりながら精一杯がんばってきたのです。そんな自分が悪いわけがないし自尊心が低い人でいる必要はない！！むしろ一生懸命頑張ってきたことを褒められるべきだと思うにもかかわらず自分でダメ人間の刻印を押してしまうんですよね（過去の私もやってたけど笑）自分を認める自分は悪くないことを理解すること！！！大切だと思うだってーーーその時最善をつくしてる！！のだからそうそう自分を認めようとしたり受け入れようとしてもなかなかできず…でそこで自分攻めしちゃうこともあるかもしれないけどそれは必要ないと思いまーす！（もっともっと苦しくなるしね経験者は語ってみた笑）HP↓https://no-express-no-life-1.jimdosite.com/ご相談されたくなったら、お気軽にどうぞ
11Sep
- 驚！！本当の自分って？
  「三つ子の魂百まで」ということわざ「幼いころに体得した性格など年老いても変わらない」って意味なのですがもしも「私は暗い性格だ」ってあなたが思っているとしたら・・・それは思いこんでいるだけ！！かもしれません~だって~本質はめっちゃ明るいのに幼いころに体得しただけかもしれないから！！人前で喋るのが超苦手で人と一緒にいることもなんだかソワソワして苦痛だった女性彼女の本質はリーダー的存在おしゃべりが上手でめちゃくちゃおもしろいお方！！彼女は表現することが怖いっていう思いがあったよう過去にイヤな経験をしたことがあると同じような結果につながりそうなことは無意識にさけちゃうじゃないですかその時は表現しないことで自分を守ることができ大切なことだったハズが、そんな思い（自分を表現しない）を持ちつづけることで自分を苦しめることになりかねないその苦しみのもとを手放すことによって自由になった彼女もしもあなたにとって重たい思い（イヤだなって思っているあなたご自身の性格）があるのなら何か、思いこみ等を手放すことで生きやすくなるかもしれませんー体得した性格ではなく本来の性格を「三つ子の魂」といいたい私！！(笑)ご質問、ご感想等ございましたらHPのお問い合わせからどうぞ↓https://no-express-no-life-1.jimdosite.com/HP作成中で、見ずらいかもしれませんが
10Sep
- イヤな人から自分を守るパワーワード
  ちょっと信じられない話になるかもしれませんーがっこの言葉で人生が良くなったので綴ってみますねご参考になればうれしいな~昨日のブログで育った環境は人の基礎づくりにとってとても大切だと私の思いを書いたのですが基礎がガタガタだと…特に親に侵害された経験があると（←毒舌）例えば支配されたり監視されたり暴言を吐かれたりプライバシーがない等々の心理的ストレス…そんな環境で育つと大人になってからも入られやすいというか…人の影響を受けやすいのではないかと思ってますエナジーバンパイア（長くなるのでエナジーバンパイアについては割愛。気になる方は検索してみてね！）なんかにもねらわれやすいかしら~（と自他共の経験から実感してますー）そんな時「私は私を守りきる！」というフレーズを力強く３回言う力強くといっても大きな声で言うという意味ではなく強く意図する！私は私を守るんだ！という強い意志言葉に出してもココロの中で言ってもどちらでも！「えっこれだけ？」って感じかもしれませんが(笑)入られやすいってことはイメージで言うとどこかに穴が開いている感じその穴が強い意図によって閉じる！！不思議なんですけどねっはじめ「そんな言葉で変わるの？」と疑っていた私でもやってみた(笑)そしたらねっ変わったーーーんですよ一般的に（？）背中の首の下辺りから入られやすいって言われているけど私の場合肩甲骨あたりから入られやすかったみたいで閉じても閉じても（←肩甲骨の穴）いや自分では閉じてるつもりでも「開いてるからしっかりプロテクションしてね」と友人（視える人）に言われ続けていたあるとき「あれっ閉じてる」と言われ私がビックリ！！「私は私を守りきる！」を言い始めて１か月も経っていない頃のできごと。その後も閉じているそうな穴が開いている開いていないにかかわらず自分を守るパワーワードだと思っています！なんだか怪しい話になってきましたので(笑)この辺でおしまいにしますね！そうそう最後にもうひとつ「私の人生私が決める！」もパワーありまーすぜひお試しくださいね！作成途中ですがっHPは↓https://no-express-no-life-1.jimdosite.com/
09Sep
- どうせ誰もわかってくれない
  友人（Aちゃん）とZOOMで交換セッションをしたときのことAちゃん曰く「どうしてそんなに悩むんだ」（↑気にすることでもないのに）「どうしてそんなにネガティブなんだ」というような言葉を友人（Bちゃん）にあびせられることがあったらしい育った環境が過酷だと（言葉の暴力・暴力・ケンカが絶えない他）基礎がしっかりしていないと私は思っています。ン？基礎って？？例えば家の基礎工事！しっかり土台をつくっていないと…いわゆる手抜き工事ね家が完成したとしても崩れやすいと思いません？？人も同じじゃないかって思ってるいつも罵声をあびる環境で育つと自分の価値や肯定感がかなーーーり低くなるでちょっとしたことでも傷ついたり悶々と悩んだりと他人の影響に振りまわされやすくなるそもそも自分に自信もないし…ね人生の基礎がしっかりしていないからグラグラするんじゃないかって思うのよねー愛情いっぱい大切に育てられたのとは大違い基礎がしっかりしてるから多少のことにはびくともしない基礎がしっかりしてる人は基礎がガタガタの人の気持ちはわからないのかもしれないよね経験していないから当たり前っていえば当たり前なんだけど（すべての人がそのようではありません）私はAちゃんの話の内容を聴いて「わかる」って思った基礎ガタガタだったから（年を重ねてから基礎工事をやりなおした私笑）何を言いたいかっていうと経験していない人にはわからないんじゃないかなってこと（もちろん、寄り添ってくれる人もいますよ~）誰でも自分基準で考える傾向にあるからねBちゃんの考え方はAちゃんにはわからなかったようですしある意味おたがいさまでもあるのかな~って言いながら、いろいろ言われたら私もイヤですけどー(笑)作成途中ですがっHPは↓https://no-express-no-life-1.jimdosite.com/
08Sep
- カラダが弱い本当の理由とは？
  私ね子どもの頃、ほんっと身体が弱かったの流行りのものに敏感に反応してた（笑）毎年インフルエンザにはかかるしね～喉が弱くって年中喉が痛いことが多かった食べ物を飲み込めないくらい喉が痛くて痛くて・・・ってこともあったりして辛かったーーー中耳炎にもしょっちゅうなっていて小児科と耳鼻科はよく通ったなぁ体調っていろんな要因の影響があると思うんだけど（食べ物・生活習慣・環境・化学物質等々）私の最も大きい理由は心の影響（だったと確信！！！）母は私が自由奔放に生きることを言葉や無言の圧力で抑えこんできたし（と感じている私）母の考え方を私の中にインプットして母の思いどおりに動かそうとしてきた（と確信している私笑）母が放つ言葉も辛辣でね聞きたくないし何言われるか怖くっーーーーーて自分のありのままを表現することもできなかったのよー自由に喋れないから喉聞きたくないから耳に不調が出たんだなって大人になってから気づいた（←って遅すぎるっ）そうそう喉はね子どもの頃よりは強くなっていたけど大人になってからも弱い傾向にあって…私自身の内面と対峙することで本当の私・本来の私ではなく他人の人生を生きていることに気づいて！！例えば自分の思いはそっちのけでまわりの顔色をうかがいそれにあわせた言動をする喉も強くなりました心と身体はつながっているって本当だと感じた出来事でもありましたーみなさま今日も楽しい1日を～作成途中ですがっHPは↓https://no-express-no-life-1.jimdosite.com/
07Sep
- 「幸せになってはいけない」という洗脳
  人はオギャーと生まれたとき幸せになってはいけないなんて思っていないはずそれなのに「自分は幸せになってはいけない気がする」「幸せになるのが怖い・・・」と思ってしまうのは人が成長していく過程で刷り込まれた洗脳！！えっっっっっーーーいつ洗脳されたの？って話になりますよねこれまでのご相談の中で最も多いのが母親との関係の中で育まれた（？）「私は幸せになってはいけない」というものだからといってお母さんが子どもの幸せを願っていないと言っているわけではありませんよ典型的なものに罪悪感があります「お母さんを助けたかったのに助けられなかった…」「お母さんは苦労しながら私を育ててくれたそんなお母さんを差し置いて私が幸せになってはいけない」等々犠牲の要素も入っていたりしますが悪いことをしたわけでもないのに罪悪感をかかえ幸せになることを遠ざけてしまうこともあるのですもし「幸せになってはいけない」という思いがあるなら「私は幸せになっていい」と日々くり返し言ってみて感情がのらなくてもOK！ただくり返し「私は幸せになっていい」感情がのってきたら腹の底から「私は幸せになっていい」「私は幸せになる価値がある」お試しあれ～変化を感じた方はぜひ教えてくださるとうれしいです！こちらのお問い合わせからぜひ↓HPHome | No Express No Lifeご質問・ご相談・ご予約は「お問い合わせ」からno-express-no-life-1.jimdosite.com
06Sep
- 毒親話で盛り上がる！？
  こんにちは♪先日あるセミナーがあったのですが…その時「わかるわかる」と一致団結したかのように超盛り上がったお話をご紹介します！悪口が良いか悪いかという二元論はおいておいて(笑)「毒親話」偶然？必然？参加者は母親から抑えこまれて育ったと感じている長女ばかりΣ（・□・；）これまでって特に昭和世代は親のことを悪く言ってはいけないみたいな考えが無意識に（？）刷り込まれているようなところがあって自分の中にためこむ人が多かった…が時代の流れの中で「毒親」という言葉が出てきて「苦しいのは私だけじゃないんだ」と知ってなんだかラクになったという参加者がほとんどでしたみんな我慢してたんだね～話すことは放す(離す)ことにもなるので自分自身が身軽になることに通じているでしょうし最初は話すことも勇気がいることだったりするけど（以前の私は罪悪感のようなものがあって人に話してはいけないような気がしていました）話せるようになったということは解放が進んでいる証でもありますよね話す相手を選びますけどね！そうそう！今回のメンバーは母親の悪口ばかり言ってたと思います？いえいえそんなことはなくこれまでの経験から自らの人生を切り開いた素敵な女性ばかりでしたHPはこちらから↓Home | No Express No Lifeご質問・ご相談・ご予約は「お問い合わせ」からno-express-no-life-1.jimdosite.com
05Sep
- 自己評価が低いなら○○かも！？
  過度に否定的な自己像をもっていて・・・自己評価や自尊心が非常に低いことが多い…もしかしたら「アダルトチルドレン」かも！？その可能性を考えると解決策が見えてくるかもしれません。大人になった現在の生きづらさが実は今が原因ではなく子どもの頃の育った環境が影響して起きている。。。子どもにとって良くない環境や家庭で育つと心身に様々な影響を受けて思い込みや考え方にゆがみを生じそれが当たり前になってしまい様々な精神的な問題の原因になったり人生を楽しめない傾向になりがち。アダルトチルドレン（AC）の方は自分がACだということに気づいていないことが多々あります。そもそも私がそうだった！！生きづらさや望むような人間関係を築けないのは自分の性格だって思いこんでいたし、そんな自分自身を攻めていた。。。それは心理的問題が自分自身に染みついているのでそれが普通・当たり前になっていてACだということに気づきにくいからなのです。自分のことって案外わからない！？（私だけ？）その呪縛から自分を解き放つと生きづらさを手放すことになり私らしく本来の自分で生きることにもつながるとは！！当時（生きづらくてしょうがない時）はまったく知らなかったけど体験してみて納得(笑)まーその過程にはいろいろあったけどね。。。その話はまた！