サロン「ココロ調律ステーションorcano」主宰 ココロ調律セラピスト／
イーシャ・ラーナー「インナーチャイルドカードマスタークラス国際認定プラクティショナー」／
タロットのプロを育てるタロットリーダー協会インストラクターの山本尚央子です。
インナーチャイルドカードに興味を持っていただき、ありがとうございます。
インナーチャイルドカード等の魅力をお伝えするとともに、
自らと皆さんのココロを癒し日々の暮らしを楽しむブログです。
タロットと出逢い、私がどれほど生きやすくなったか、
皆さんのご参考になれば幸いです。
ご自分の内に潜むインナーチャイルド。
その存在を認め、原因を知るだけで、私たちは驚くほど生きづらさから解放されてゆきます。
私、親との葛藤に苦しんだ自分の体験を踏まえ、
カウンセリングについても、コーチングについてもしっかり学び、
インナーチャイルドカードを創ったイーシャ・ラーナーさんの講座を
直接受講した時間数でいえば、今や日本一
イーシャさんの著書「インナーチャイルドカードワークブック」の
翻訳もさせていただきました。
カードから正しいメッセージを受け取り、それを伝えるためには
十分な学習時間と実践練習が必要です。
あなたも、インナーチャイルドカードの専門家（プロ）を目指しましょう
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皆さま、こんにちは
5月の「吉日カレンダー」はこちらになります。
では5月20日(月）の暦を見てゆきましょう。
皆さまにとって何かの気づきのきっかけになったり、
役立てていただけるととても嬉しく思います。
今月もどうぞよろしくお願いします
5月20日（月）
＜今日は何の日？＞
「ラヴィット！」によると、今日は「河村隆一さんのお誕生日」だそうです。
＜マヤ暦では＞
260日間の最後の城「緑の第五の城」の52日間です。
これは「起承転結」のさらにあとの「マトリックス」の期間です。
○刈り入れたものを整理し、再スタートに調整し備える感動のクライマックス
○次へ繋げていく準備をするとき
○浄化・地ならし
「第五の城」の起承転結の中では「起」のステージの13日間です。
この期間のテーマ
○自分自身に目を向け、使命・役割を問い続け、果たしているかを見直しましょう
○自分にとって大切なものは何かを見出しましょう
○徹することで使命感に目覚めましょう
○浄化 ○新しい流れ ○水の力
KIN212 太陽の紋章：「黄色い人（エブ）」自由意志、こだわり、道
ウェイブスペル：赤い月（ムールク）：浄化、新しい流れ、水の力
音4：自己存在のカタチを見出す
＜二十四節気では＞
★小満：万物が天地に満ちる
＜天体・占星術的には＞
★22:00に太陽が双子座に入りました
＜数秘&カラーでは＞
今日のユニバーサルナンバー&カラー（世界共通のラッキーナンバー／カラー）：6／ブルー＆ピンク
活用してみてくださいね
＜つぶやき>
★「塩梅」が悪い私、脱・便利屋宣言！
ここ数日、ちょっとした事件の積み重ねが、
じわじわとボディーブローのように効いてきて、
やる気が削がれてかなり挫けています。
とるに足りないことばかりなんだけど、
心がトゲトゲざわざわしています。
「PERFECT DAYS」を淡々と楽しむはずが、淡々すぎると沈んでいくのか。
今の私、プラマイが合わなくなっているからね。
楽しくないこと、嫌なことはやめようとは思いつつ、
人と接する中で引き受けなければならないことはやっぱりたくさんある。
気がついた人がやらざるを得ないから、
時間をかけて、手間をかけて、人に尽くす。
どんだけ尽くしん坊
私はこれまでもそうだったけど、「便利屋さん」になりやすいんだ。
簡単にいうと、面倒なことを押しつけられやすい。
やるよ
やるけどさ、これ以上求められても困るんだよね。
楽しくないことだらけになっちゃう。
一人で楽しいことを見つけたり、楽しい時間を過ごすのは得意。
でも人との関係性の中で過ごす嬉しいことや楽しいこととの塩梅が
よくないなーと感じているところです。
そんな私を癒してくれるインナーチャイルドカードカードは
大アルカナ10、不思議の国のアリスです
ん
外に出ろ
いや、巻き込まれろ
いや、もう十分巻き込まれてるけどなー。
それが個人的な喜びに繋がらないところに問題を感じているわけで。
手前に落ちてる本を、とりあえず読もうか。
なんの本を読もうかなー
ここで思い出した。
確か以前も、
「私、便利屋で終わるの嫌だー」と沈んでたことがあったはず。
自分のブログを検索してみたら、あった、この記事だ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝過去記事からの抜粋＝＝＝＝＝
Part１ 嫌われたくなくて疲れたら
「いい人」をやめてみる
「プリーザー（Pleaser＝喜ばせ屋）」はただの「便利屋」と心得る
「プリーザー(喜ばせ屋）」の特徴
「好かれたい」「嫌われたくない」という思いで行動する
相手の顔色を読む、状況を過敏に配慮して行動する傾向が強い
相手や周囲の賞賛・賛辞が何よりもの報酬
求めているのは心理的な平和と静寂で、波風を立てることを嫌う
批判や拒否には過度に敏感で、そうされると自分の存在を全否定されたかのように感じる
相手に「NO」と言えず、したくもない仕事を引き受けて後悔する
本来、自分の責任でないことを自分の責任のように感じ、
責任を果たせないとき、不安や罪悪感を抱くことがある
責任を過度に引き受ける結果、関係する人に「あたりまえ」と思わせたり、
依存的にさせたりすることがある
相手が気に入ってくれているうちはいいが、気に入らない態度が見えてくると自分を責め、
それが高じると相手を非難・攻撃することがある
ある人をうれしがらせる言動をしていたのに、同じことを他の人にしたことで
「信用できない」「八方美人」と受け止められたことがある
(￣□￣；)
私、つい最近までけっこうあてはまっていました。。。
人に合わせすぎたり、
やりたくないことを引き受けて、
自分のクビを絞めることが多くあったんです。。。
「プリーザー」は「承認欲求（みんなに好かれたい／認められたいという心理）」の塊のような存在。
「同調圧力（多数意見に合わせる）」にも弱い。
つまり、しっかりした自分軸がない。
でも少しずつ、そんな自分に疲れ果てている自分に気がつきました。
なぜそこまで人に譲らなければならないのか。。。
そこまで他人本位な生き方をして、いったい私に何が残るのか
私はいったい何をおそれているのか
自分への思いやりをもっと持ちたい。
自分本位で生きてみたらいいじゃないか、と。
「いい人」をやめて「自分らしい人」になる
・自分で「いい人」と思い込みたいだけでは
他人はそんなにあなたに興味がない
・相手や周りにとって都合の「いい人」なのでは便利屋だけの自尊心の欠けた人に見える
・他人に振り回されて疲れている「いい人」なのでは「自分らしさ」を目指す
「いい人」をやめるために
・YESだけでなくNOをはっきり示す
・好き／嫌いを明確にする
・責任に伴う権利を主張する
主張していい権利
・自分の権利を主張する権利
・幸せになる権利
・人として生きる権利
・仲間に入れてもらう権利
・一人にしてもらう権利
・他者の要求を断る(NOを言う)権利
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝過去記事からの抜粋ここまで＝＝＝＝＝
今の私はまさにコレ、この罠に陥っていました。
定期的に嵌まるループみたいな。。。
自分のブログに励まされる日が来るとは。
ブログ、続けてきてよかったなぁ。
久しぶりにアドラーの本を読み返してみます
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私たちが汗水垂らして知恵をしぼってうんうん唸りながら翻訳した
左が英語版、右が日本語版
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